Парі для схуднення втрачає 12 кг завдяки шкідливій їжі - Elle

Кирпа до дієти Дюкана? Безумовно одне, дослідження, проведене Марком Хаубом, професором дієтології з Кензаського університету, дискредитує будь-яку форму приватної дієти для схуднення. Він схуд на дванадцять фунтів за десять тижнів після дотримання дієти, що складається в основному зі шкідливої їжі. Чіпси, орео, піца та інші плитки шоколаду були частиною його щоденного раціону протягом двох з половиною місяців. Протягом усього цього періоду він ввів обмеження: не перевищувати 1800 ккал на добу. В результаті він схуд. Багато, навіть. Вражаюча втрата ваги, яку він пояснює добре розрахованою кількістю калорій, а не типом споживаної їжі. Для нього "проблема полягає не в швидкому харчуванні, а в кількості". На додаток до значної втрати ваги, Марк Хоб каже, що він також зміг знизити рівень шкідливого холестерину на 20%. Вражає. Але чи дотримуватися цієї дієти? “Я не можу сказати, що це правильно робити (…) Я думаю, це засмучує частину досвіду. Я не можу дати вірної відповіді, не маючи достатньо достовірних даних ", - сказав він CNN.