Партнерство з ВІЛ / СНІД - харчування - подорожі - betanet

1. Найважливіші моменти коротко

Діагноз ВІЛ має далекосяжний вплив на повсякденне життя, сім’ю та дозвілля. Однак, маючи на увазі кілька речей, обмеження можна зменшити. Також можливе створення сім'ї.

снід

2. Навколишнє середовище

На запитання, коли і кого ВІЛ-інфікована особа повинна повідомити про свою хворобу, неможливо відповісти загальнодоступно. Страх зараження часто змушує довкілля дистанціюватися. З цієї причини дуже важливо пояснити шляхи передачі ВІЛ, оскільки часто існує хибне припущення, що ВІЛ може передаватися через звичайний контакт з тілом, наприклад, при рукостисканні.
Корисно не залишатися наодинці з діагнозом. Але всі зацікавлені люди повинні думати про те, хто заслуговує на довіру, стабільний та обізнаний, щоб з цим боротися таким чином, щоб їм було на допомогу, а не додатковий тягар. В основному, заінтересована особа може сама вирішити, кому інформувати, за умови, що вона свідомо не ризикує заразити інших людей. Контакт з іншими постраждалими людьми також може бути корисним.

2.1. Практична порада

Це спеціальна пропозиція для перших кроків у життя з ВІЛ Проект трампліна. Він влаштовує так званих приятелів по всій країні, це чоловіки та жінки, які самі є ВІЛ-позитивними та добровільно підтримують тих, хто постраждав. Більше на https://buddy.hiv.

3. Партнерство

Якщо один із партнерів у партнерстві є ВІЛ-позитивним, це часто викликає багато страхів, особливо щодо зараження здорового партнера. Однак ризик зараження ВІЛ у неінфікованого партнера може бути таким високим, як і виключення через захищений статевий акт, послідовний прийом ліків інфікованим партнером та, в екстрених випадках, через ПЕП (більше інформації в розділі ВІЛ/СНІД> Профілактика).

Особливо складна ситуація може виникнути, коли ВІЛ все ще передається у стосунках. Звинувачення, з одного боку, і почуття провини, з іншого, можуть сильно навантажити стосунки. Коли почуття провини, страху чи, можливо, гнів стосовно партнера ставлять під загрозу стосунки, важливо поговорити про них. Порада Aidshilfe може бути тут хорошим контактом. Варіанти контакту на веб-сайті www.aidshilfe.de> Поради.

Якщо обидва партнери ВІЛ-позитивні, деякі пари задаються питанням, чи можна обійтися без презервативів. Відповідь залежить від випадку.

  • Якщо обидва партнери не приймають ліки від ВІЛ, може виникнути ризик заразити один одного іншими варіантами ВІЛ, особливо з великим вірусним навантаженням та новою ВІЛ-інфекцією. Тоді рекомендуються презервативи.
  • Якщо хоча б один із партнерів перебуває на добре функціонуючій терапії ВІЛ, ризик настільки низький, що ним можна знехтувати.

Якщо є сумніви, подружжя повинні запитати у своїх лікарів, чи можна обійтися без презервативів.

3.1. контрацепція

АРТ (деталі в розділі ВІЛ/СНІД> Лікування) завжди складається з декількох препаратів, які можуть спричинити взаємодію, зокрема з таблетками, так що гормональна контрацепція більше не діє. Тут необхідна тісна координація з гінекологом.

4. Бажання дітей

Багато людей з ВІЛ хочуть мати дітей. Зачаття, вагітність та пологи можливі, незважаючи на ВІЛ-інфекцію. Ризик зараження ВІЛ-негативним партнером можна майже виключити, застосовуючи ліки від ВІЛ та інші заходи. На сьогодні майже не існує ризику зараження дитини, якщо вжити відповідних запобіжних заходів. Однак зачаття повинно відбуватися лише після ретельної консультації. Лише за дуже конкретних умов ВІЛ-негативний партнер майже не ризикує.

Якщо природне продовження роду не є можливим або бажаним, є два інші варіанти:

  1. Якщо жінка ВІЛ-позитивна, зачаття може відбуватися шляхом штучного запліднення спермою чоловіка.
  2. Якщо чоловік ВІЛ-позитивний, його сперма «промивається». Це означає, що вірус HI видаляється зі сперми в лабораторії. Далі йде штучне запліднення.

4.1. Вагітність та пологи

Зараз майже у всіх випадках можна запобігти передачі ВІЛ від ВІЛ-позитивної матері своїй дитині. Залежно від конкретної ситуації можуть знадобитися такі заходи:

  • Регулярне використання ліків від ВІЛ під час вагітності
  • Регулярні огляди у гінеколога та в практиці ВІЛ або амбулаторії щодо ВІЛ
  • Команда лікарів, які знайомі з ВІЛ, повинна бути доступна під час народження
  • Утримайтеся від грудного вигодовування
  • Профілактичне лікування новонародженого препаратами ВІЛ протягом 4 тижнів

У більшості клінік пологи зараз проводяться шляхом кесаревого розтину. Деякі спеціалізовані клініки також пропонують вагінальні пологи. Це не пов'язано з більш високим ризиком для дитини, якщо дотримуються вищезазначені умови.

4.2. взаємодія з дітьми

Особливо важко ВІЛ-інфікованим батькам знайти правильний спосіб роботи з інформацією для своїх дітей. Не слід нічого приховувати від дітей, адже діти відчувають, коли щось не так. Це може призвести до відступу, почуття провини, проблем з самооцінкою тощо. Постраждалі батьки часто задають собі такі запитання:

  • Що ви можете очікувати від своєї дитини - у якому віці? Як ви пояснюєте складну інфекцію відповідно до віку?
  • Чи може дитина обробляти інформацію? Як ви це підтримуєте? Як зняти страх втратити батьків?
  • Чи може дитина залишити свої знання та почуття при собі? Кому можуть, можуть чи повинні довірити себе?
  • Якщо ви вирішили відкрито боротися з інфекцією: як можна захистити дитину від дискримінації?

Загальних відповідей на ці питання немає. Брошура «Як я можу сказати своїй дитині?» Містить корисні поради та поживу для роздумів. німецького Aidshilfe: www.aidshilfe.de> Сервіс> Матеріали для замовлення> Пошуковий термін: "Kind".

5. Жити здорово

ВІЛ-інфекція послаблює імунну систему і пов’язана із запальними процесами в організмі. Здоровий спосіб життя з достатнім сном, фізичними вправами на свіжому повітрі, незначним негативним стресом, здоровим харчуванням та якомога меншою токсичністю підтримує лікування та підвищує якість життя.

5.1. харчування

Здорове харчування зміцнює імунітет і підвищує якість життя. Це також може покращити ефективність ліків, оскільки воно краще всмоктується в кров через кишечник, полегшуючи перенесення та зменшуючи побічні ефекти, такі як діарея, нудота, втрата ваги та недоїдання.

Важливо завжди слухати власне тіло. Не всім все подобається і не кожен може все терпіти.

ВІЛ-інфіковані також повинні харчуватися дієтою "низького ризику" з огляду на можливі інфекції. Це означає, наприклад:

  • Уникайте сирих яєць, сирого м’яса та сирих молочних продуктів, оскільки збільшується ризик сальмонели або токсоплазмозу.
  • Не залишайте препарати з сирою цибулею довго стояти.
  • Фрукти, салат і овочі ретельно вимити.

Слід уникати кількох продуктів, оскільки вони можуть впливати на дію ліків:

  • Чай Мате
  • м'ята перцева
  • Трави Йоханніс
  • Грейпфрут
  • Замінники цукру (сорбіт, ксиліт та ін.)

Частина здорового способу життя полягає в тому, щоб очікувати, що в організмі буде якомога менше «токсинів», оскільки їх розпад в першу чергу навантажує печінку, яка в будь-якому випадку повинна зробити більше внаслідок зараження та прийому ліків. Це означає:

  • Як можна менше, бажано без наркотиків, тютюну та алкоголю.
  • У їжі якомога менше спреїв та допоміжних речовин, тому бажано багато органічних та мало готових продуктів.

5.2. Спорт і фізичні вправи

Спорт та фізичні вправи зміцнюють імунітет, покращують якість життя та зменшують багато ризиків для здоров’я. Останнє стосується, зокрема, захворювань, які частіше та/або раніше трапляються у людей з ВІЛ-інфекцією, наприклад депресії, респіраторних захворювань, серцево-судинних захворювань, дисфункції нирок, порушень ліпідного обміну, діабету та остеопорозу.

Особливо рекомендуються види витривалості, такі як ходьба, піші прогулянки, біг, бігові лижі, їзда на велосипеді, плавання або веслування.
Тренування з обтяженнями також корисні, оскільки збільшують м’язову масу і, отже, доступність кисню в організмі.

У багатьох містах також працюють спортивні групи з ВІЛ, що мають консультативні центри щодо СНІДу. Консультаційні контакти в рамках ВІЛ/СНІДу> Адреси. Той, хто знову починає займатися в результаті зараження, повинен заздалегідь пройти медичну перевірку серцево-судинної системи та повідомити про правильність частоти тренувань.

6. Подорожі

Поїздку слід ретельно спланувати та узгодити з лікарем через прийом ліків. Бажано заздалегідь звернути увагу на кілька речей, наприклад, взяти з собою більше ліків, ніж потрібно, і розподілити їх на валізі та ручній поклажі. Перед поїздкою слід переконатись, що на випадок надзвичайної ситуації доступна адекватна медична допомога. Для цього має сенс мати при собі медичні документи англійською мовою. Детальна інформація у розділі Відпустка для хронічних та важких захворювань.

ВІЛ-позитивні люди зазвичай можуть без проблем подорожувати Європою. Однак деякі країни мають обмеження на в’їзд. Є також країни, які не дозволяють та не депортують людей з ВІЛ. Веб-сайт www.hivtravel.org надає детальну інформацію англійською мовою. Німецькомовна брошура "Schnellfinder - Правила в'їзду та проживання людей з ВІЛ та СНІДом" знаходиться внизу праворуч від сторінки.

Крім того, під час поїздок за кордон слід забезпечити належне страхове покриття. Для отримання додаткової інформації див. Захист іноземних держав.

7. Страхування

Люди з ВІЛ-інфекцією більше не можуть укладати певні приватні страхові поліси, коли стан їх здоров’я важливий. У випадку існуючих контрактів це стосується Ні зобов'язані повідомити страхову компанію про зараження та не мусити турбуватися про їх страхове покриття.

При вступі до Приватне медичне страхування можливий лише базовий тариф. З існуючими контрактами, як правило, виключається підвищення тарифу з більшою кількістю послуг.

Приватне додаткове страхування Для тих, хто має законодавче медичне страхування, наприклад, 2-місні кімнати або лікування головного лікаря, як правило, після позитивного результату тесту більше неможливо. Але іноді проводяться акції, де можна укласти додаткові тарифи із спрощеними медичними перевірками. Постраждалі повинні регулярно інформувати себе, щоб не пропустити подібні дії.

Стоматологічне страхування є винятком і може бути укладено з ВІЛ-інфекцією.

На Подорожнє медичне страхування Зверніть увагу, що хвороби, які існували до поїздки, не включені до страховки. Однак ВІЛ-позитивні люди без симптомів не мають обмежень для страху. Однак бажано, щоб перед поїздкою було видано довідку, яка підтверджує, що Ви необмежено придатні до поїздки і що не слід очікувати гострого лікування.

A Страхування від інвалідності більше не можна заразитися ВІЛ. Однак працівники можуть скористатися "страхуванням на випадок професійної втрати працездатності" через свого роботодавця. Тут важливо заздалегідь отримати пораду.

На закінчення a Пенсійне страхування ВІЛ-інфекція не має ефекту.

На Строк страхування життя Для багатьох постачальників це залежить від індивідуального стану здоров'я. ВІЛ-інфекція без спалаху СНІДу більше не призводить до загальної відмови через поліпшені можливості лікування. Однак багато заявок все ще відхиляються, або слід очікувати премії за ризик. У будь-якому випадку, варто отримати кілька пропозицій або найняти страхового брокера.

A Страхування допомоги на випадок смерті можна пройти без проблем зі здоров’ям. Таким чином ви можете захистити своїх родичів від необхідності платити за ваш похорон. Однак вам обов’язково слід звернути увагу на взаємозв’язок між сплаченими внесками та страховою сумою. Таке страхування, як правило, не має сенсу на тривалий термін.