Печія та інші проблеми з кишечником

Опубліковано Rédaction E-sante.fr, 09.09.2015 о 11:32

печія

Печія: захворювання шлунково-кишкового тракту номер 1

болі в шлунку (гастроезофагеальна рефлюксна хвороба) зумовлена ​​кислотним рефлюксом, пов’язаним із дисфункцією шлунково-стравохідного сфінктера (регургітація, що містить шлункові соки). Цей рефлюкс викликає відчуття печіння, іноді аж до стравоходу, навіть до горла та ротової порожнини.

Інші симптоми включають:

  • Окрім регургітації та шлунково-стравохідних опіків,
  • епігастральний біль,
  • відчуття тяжкості після їжі,
  • охриплість, хриплий голос.

Неспецифічні симптоми:

  • хронічний кашель,
  • нудота,
  • проблеми зі сном,
  • загострення нападів астми,
  • хронічний бронхіт.

Це серйозно? Коли звертатися ?

Пунктуальний рефлюкс не є серйозним. З іншого боку, якщо симптоми інтенсивні або рефлюкс стає частим, необхідно проконсультуватися зі своїм лікарем, щоб визначити походження та встановити відповідне управління (дієта, препарати, які нейтралізують шлунковий сік або гальмують їх секрецію. ). В іншому випадку рефлюкс може стати хронічним і в деяких випадках сприяти розвитку раку.

Для профілактики та зменшення печії

  • Їжа, багата білками, клітковиною і мало жиру; менше цукру, кави та відсутність алкоголю, факторів, що сприяють виробленню кислот; уникати кислих і гострих страв; уникайте шоколаду, м’яти, цибулі, часнику, чаю; зменшити сіль; фрагментарна їжа; не лягайте і уникайте згорблень після їжі; здійснювати травні прогулянки; випийте велику склянку води на випадок сильного болю.
  • Уникайте стискань живота (тісний одяг, пояс); боротьба із зайвою вагою.
  • Відмова від куріння, фактор, який послаблює м’язи та сприяє рефлюксу.
  • Займіться фізичними навантаженнями.
  • Управління стресом.
  • Спіть у піднятому положенні тулуба.
  • Лікуйте будь-яку інфекцію слизової оболонки шлунка, спричинену Helicobacter pylori.

Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний E-sante.