Печиво помадна à l; овес (#dme) - щаслива Шантільї

Сьогодні я пропоную вам новий рецепт вівсяного печива на рослинній основі, сумісний з DME. Але звичайно, цей рецепт також дуже підходить для батьків старших дітей або дорослих без дітей:)

Ідея закуски для дитини #dme І мама

Роуз починає дуже цікавитись моєю перервою на перекуси після обіду (я не можу пропустити перекус, інакше я ніколи не витримаю до обіду!), Вона дивиться на мене, коли каже: "ЩО ПРО МЕНЕ?".

Тож я хотів запропонувати їй гурманський та здоровий рецепт на 4 години, яким би ми могли поділитися обоє. Це м’яке вівсяне печиво занадто смачне і його легко схопити для маленьких ручок дитини. Роуз відразу полюбила їх!

Я пропоную вам тут базу рецептів, яку ви цілком можете прикрасити тим, що вас порадує! Я підготував безліч варіантів (звичайні, червоні фрукти, родзинки та шоколад), а потім заморозив половину з них, щоб кілька днів бути тихим ... у цьому секрет збалансованого харчування, коли ви зайняті (також знайдіть мої 5 порад для здорового харчування, коли ви зайняті). Хороший і мій чоловік також взяли повну сумку для офісу!

І поради мамам, які стурбовані тим, що дають варіант із родзинками, враховуючи, що вони менше, ніж дитяча трахея, і м’які, ризику немає (Роуз дуже добре з ними справляється!), Але якщо це вас турбує, сміливо рубайте їх раніше включення їх у рецепт.

Моя улюблена версія - це, очевидно, шоколадна версія (ми не можемо повторити це!) Але цю, я не поділяю з Роуз, яка все ще замала. З іншого боку, вона трохи віддає перевагу тим, хто має червоні фрукти (я використовував заморожені червоні фрукти, подвоюючи час приготування для цієї версії).

#Dme вівсяне печиво

Інгредієнти приблизно для тридцяти м’яких печивів (легко заморозити)
Для всіх інгредієнтів використовуйте органічні продукти, якщо це можливо

100г пшеничного борошна (або дитячих злаків, збагачених залізом)
100г гречаного борошна
200г вівсяних пластівців (маленька)
1 чайна ложка кориці
2 чайні ложки харчової соди

3 великих банана або 4 маленьких стиглих банана
150 мл ріпакової олії
3 столові ложки яблучного пюре
60 мл молока (грудне, дитяче, коров’яче або соєве) *
Необов’язково: 50 мл кленового сиропу (якщо ви хочете уникнути підвищення рівня цукру в дитячому рецепті, ви можете видалити цей інгредієнт)
Необов’язково: Кілька крапель апельсинового цвіту для парфуму
Необов’язково: Ізюм, темний шоколад, заморожені червоні фрукти (будьте обережні з червоними фруктами, вам доведеться подвоїти час приготування, оскільки вони роблять сік!). Не соромтеся змінювати задоволення!

* Вибирати відповідно до того, рецепт для вас чи для дитини. Якщо дитині менше року, віддайте перевагу грудному або дитячому молоку.
* Ви також можете замінити сумішшю 50 мл води + 1 столова ложка мигдального масла

Рецепт

Розігрійте духовку до 170 градусів Цельсія
У великій салатниці розім'яти банани виделкою.
Додайте всі інші рідкі інгредієнти.
Потім потроху, добре перемішуючи між собою, сухі інгредієнти.
Маленькою ложкою вилийте препарат невеликими купками на змащений маслом деко або застелений папером для випічки.
Випікайте 15 хвилин (печиво з помадкою зверху має бути злегка підрум’янене).
Побалувати себе!

Це вівсяне печиво буде зберігатись у холодильнику кілька днів. Ви можете заморозити їх без проблем.

Я є творцем оголошень про весілля та народження, що спеціалізуються на акварельному живописі.

Див. Також статті на наступні теми

Подібні статті

Анн-Шарлотта

Французький аквареліст та автор, емігрант з еміграції в Мадрид (після 10 років у Лондоні), я створив цей щоденник під час підготовки до весілля в 2012 році. Ділюсь з вами своїм захопленням аквареллю, своїми підприємницькими порадами, а також лише предметами, які мені лежать в душі.: добробут, екологія, мінімалізм, здорове приготування їжі, природна краса,. Захоплюючись аквареллю, я створюю оголошення про весілля та народження та інші гарні речі, які можна знайти у своєму інтернет-магазині. Якщо ви хочете розпочати, я також даю уроки акварелі !

2 коментарі до “Вівсяне печиво (#dme)”

Привіт, дякую за ваші рецепти. Я хотів знати, з якого віку я можу це дати? Дякую

Роуз оцінила їх з 8/9 місяців, я думаю:)