Перед іспитом

У цей час року підлітки 14/15 та 17/18 стикаються з важливими оцінками - вступ до середньої школи, бакалаврат, вступ до коледжу. Якщо протягом шкільних років перед нижчими класами батьки реагували з (більше) поблажливістю - Жодна оцінка не є важливою, важливо те, що ти знаєш, що ти розумієш, з чим залишаєшся. Заспокойтесь, це лише примітка! Примітка показує, де у вас є прогалини у висвітленні теми!, тепер усі ці повідомлення забуті. В них вже ніхто не вірить. Ні батьки, ні вчителі, ні діти. Примітка - це все, що має значення! Записка раптом стає запорукою соціально-професійного успіху. Висока оцінка дозволяє отримати доступ до відомої середньої школи, яка обіцяє не тільки якісну освіту, але й більшу фізичну та емоційну безпеку серед дітей. Напруга зростає. Кричить у динаміки (вуха): Зараз чи ніколи!

перед

Те, що ускладнює мобілізацію для започаткування та підтримання стійкого темпу навчання, пов’язане з кількома аспектами: особливостями підліткового віку (віком (необхідністю довше бути разом з тими ж віками в Інтернеті та поза ними, намагаючись ризикованої поведінки), стосунками з батьками (тиск з боку дорослих, який є одночасно мотиваційним інструментом і показником їх безпорадності), власна мотивація підлітка.

Річард Райан та Едвард Со - найпрестижніші спеціалісти у галузі мотивації, говорять про мотивацію, яка базується на 3 вроджених психологічних потребах, які я пам’ятаю, використовуючи у абревіатурі ARC. А - автономність, R - відносини, C - компетентність,

Висновок полягає в тому, що для мотивації потрібно:

  1. ініціювати дії проти нав'язування, контролю
  2. безпечні, теплі та стабільні стосунки з іншими (колегами, батьками, вчителями)
  3. мати переконання, що вони здатні, успішні, прогресують

Кожного разу, коли ви розмовляєте з ним з ідеєю мотивувати його, уникайте техніки мотивації невдачею (якщо ви не навчитеся, пил на вас зіб’ється/ви провалите іспит/всі будуть сміятися з вас тощо) і будьте обережні вводити повідомлення, що стосуються автономності (A)/відносин (R)/компетенції (C).

(A) Ви можете вибрати. Це твій вибір! Подумайте, які варіанти у вас є! Зараз саме час! ... Якщо ти теж хочеш!

(R) Ви для мене важливі. Ми разом! Ти мені подобаєшся! Я тебе люблю! Я дбаю про вас!
Я знаю, що тобі зовсім нелегко. Я не хочу давати вам поради, бо ви, мабуть, не будете їх враховувати. Я просто хочу сказати вам, що незважаючи ні на що, але незалежно від результату, я буду любити вас. Весь цей тягар іспиту лежить не тільки на ваших плечах, а й на моїх. Ти не самотній! Я люблю тебе, а це означає, що я хочу, щоб тобі було добре, щоб ти допомагав пройти іспити. Ми можемо скласти план разом, за яким ми можемо слідувати (… якщо ви теж хочете). Крок за кроком!

(С). Озирнувшись назад, ви можете сказати собі: я намагався і мені це вдалося. Життя сповнене проблем, ніхто не каже, що це легко. Подивіться назад, скільки випробувань ви пройшли і наскільки добре ви їх подолали/подолали (наприклад, тези, розлучення, непорозуміння, хвороби) Краще і краще. Ти можеш це зробити.

Якщо ви батько підлітка, який готується до одного з 3 іспитів, ось основні милиці, які ви можете йому запропонувати:

  1. високо оцінює докладені зусилля та прогрес у висвітленні предмета;
  2. постійно підбадьорюйте його щирістю та великою кількістю емоцій, не офіційно та офіційно: фізично підходьте до нього, обіймайте, коли він дозволяє вам, і затримайтеся кілька хвилин з ним, потрапивши в обійми;
  3. зосередьтеся на позитивних аспектах: мотивація будується на ресурсах, сильних сторонах, компетенціях, а не на слабких сторонах та критиці;
  4. уникайте критики безладу в кімнаті, їхнього одягу або вигляду - на даний момент вони не такі важливі, я можу зачекати;
  5. разом слідкувати за питаннями, які потребують вдосконалення/консолідації;
  6. проводити більше часу з ним/поруч, збільшуючи частоту моментів, коли він почувається добре, розслабленим, коханим, безпечним (здивуйте його улюбленою їжею, смачною шоколадною плиткою, улюбленим соком (що завгодно він) на парті);
  7. допомогти йому самоорганізуватися у висвітленні теми, яку він повинен вивчити, і триматися поруч із ним у всьому цьому процесі (керівництво);
  8. постійно нагадуйте йому про свою любов і допомагайте відчувати її.