Перегляньте нехудожню книгу Карр, Аллен Нарешті, бажана вага! Книжковий світ

Відгуки та інше

Я все ще впевнений у глобальному успіху Аллена Карра "Нарешті не палять", тому що я не палив більше п'яти років, і у мене також немає бажання це робити. Я дізнався про цю книгу через портал блогерів (Verlagsgruppe Randomhouse) і подумав, що можу спробувати і це, врешті-решт, з моменту народження мого другого сина, я все ще маю достатньо фунтів на ребрах, від яких хочу позбутися. І що це буде нелегко, я подумав собі, але коли ви потім читаєте слова "без відмови" та "найпростіший шлях" як субтитри, ви думаєте, що це справді дуже легко (Easyway - це об'єкт Аллена Карра, до речі) полягає в тому, щоб покінчити із зайвою вагою раз і назавжди.

На жаль, зміст книги був далеко не таким, як я очікував, і, маючи ці знання, я також не можу схуднути, тому що фраза "без відмови" для мене просто не правильна в цьому контексті. Карр писав, що ви можете з’їсти стільки улюбленої їжі, не набираючи ваги. Однак для цього спочатку потрібно вибрати улюблену їжу, яка надходить із галузі сирих фруктів та овочів. М'ясо та молочні продукти в будь-якому випадку є табу, все, що містить будь-які добавки або списки інгредієнтів, називається шкідливою їжею. Вам дозволяється їсти лише тоді, коли ви голодні, що викликає у мене питання: що робити, якщо мене кудись запрошують? Чому мені слід шкодувати людей, які їдять шоколад або торт? Просто нелегкий спосіб покласти край проблемам із вагою, якщо у вас мало соціального життя або взагалі його немає.

Для мене це було не те, і компакт-диск із релаксацією, що додався до книги, теж не переконав. Це було б занадто добре ...

Якщо ви все ще хочете отримати копію, будь ласка, зв’яжіться зі мною електронною поштою або коментарем, і він/вона отримає її вам. Якщо, всупереч очікуванням, заявників подає кілька людей, рішення буде прийнято жеребкуванням.