Переглянути тему - Чоловік 28 років - і 79 кілограмів - 14 кілограмів втратити
Щодня: ведіть свій журнал реєстрації та мотивуйте себе між режимами та режимами !
Поділіться своїми емоціями і, перш за все, не впадайте в це !
Re: Чоловік 28 років - 1,72 м і 79 кілограмів -> 14 кілограмів
від Філон »Ср, 17 січня 2007 р., 10:19 ранку
Re: Чоловік 28 років - 1,72 м і 79 кілограмів -> 14 кілограмів
від король мамбо Ср, 24 січня 2007 р., 21:25
Re: Чоловік 28 років - 1,72 м і 79 кілограмів -> 14 кілограмів
від маріанна »Чт, 25 січня 2007 р., 8:22 ранку
від король мамбо »Пт, 26 жовтня 2007, 15:55
Здравствуйте,
Я оновлюю.
Ну майже рік потому я важу 70,5 кілограмів (минулого тижня).
Я багато не зробив, але врешті-решт протримався.
Я почуваюся набагато краще, ніж коли мені було 82 кілограми, з тих пір у мене дуже симпатична дівчина, і мені було важко йти до дівчат із 82 кілограмами.
Дійсно, навіть якщо це було не величезно (але все одно дуже жирне), мати великий живіт нудно. а потім у мене була фізіономія, коли вся вага лягала на моє обличчя, я робив набагато більше, ніж це, що змусило мене виглядати старше.
Тож я був обережним цього тижня, сподіваюся оголосити 70 кілограмів наступного тижня, і я планую продовжувати за 67 кілограмів. мета, яка недалеко зараз.
від Міс Сілія »Пт, 26 жовтня 2007 р., 17:15