Перекус без жалю Ви можете вдарити за допомогою цих файлів cookie!
редакцією BUNTE.de 28 листопада 2016 року о 9:00 ранку
Насолоджуєтесь печивом на Різдво (майже) без наслідків? Це працює, оскільки справжні калорійні бомби легко помітити серед них.
Жодного Різдва без печива! Якщо надворі штормить і падає сніг, то це повинні бути запечені виробники гарного настрою. Проблема в тому, що цукор і жир, на жаль, не підходять для фігури, і після Нового року нам доводиться копітко відпрацьовувати зайві кілограми.
фон
Наші найбільш читані статті
Кращий спосіб уникнути зайвої ваги в першу чергу: зверніться до відносно низькокалорійного різдвяного печива. У файлах cookie вже видно, наскільки вони багаті. Тому уникайте правильних відгодівлі.
Уникайте всього
з шоколадом та шоколадним покриттям для збереження цукру та жиру
із цукровим покриттям, кольоровими посипаннями та цукатами через високий вміст цукру
з великою кількістю жирних горіхів
виготовляється з пісочного тіста через високий вміст масла
що великого - адже велике печиво також калорійне
з варенням, вершками або вершковою начинкою через цукор і жир, що в них містяться
Візьми його
Кокосові макаруни (35 калорій/шт)
маленькі пряничні сердечка без шоколадного покриття (40 калорій/шт)
Анісове печиво (45 калорій/шт)
Спеційне спекулу (45 калорій/шт)
Але, будь ласка, не забувайте: Навіть якщо ви їсте лише кокосові десерти або анісове печиво, ви споживаєте багато калорій. Зрештою, різдвяне печиво - це душа, а не дієта!
Дивіться у відео: Улюблене печиво зірок