Переривчастий піст (електронна книга, PDF) від EatSmarter! Поштова оплата безкоштовно о

Їжте нормально протягом 5 днів - 2 дні натще по 500 ккал. З 50 рецептами

* Вартість передплати включає чотири електронні книги, які можна завантажити із вибраного заголовка tolino select підпискою.

Тестуйте один місяць безкоштовно для кожного клієнта (після цього 9,90 євро на місяць), виберіть 4 із 40 назв щомісяця, можна скасувати щомісяця.

Їжте нормально протягом 5 днів - 2 дні натщесерця по 500 ккал. З 50 рецептами

1. Вхід

2. tolino вибрати підписку

Спершу увійдіть у свій обліковий запис клієнта або зареєструйтесь на bücher.de, щоб мати змогу користуватися підпискою на eBook tolino select.

Досить 2 днів дієти на тиждень. Протягом решти п’яти днів ви можете їсти, що хочете - і при цьому худнути. Це концепція періодичного голодування або дієти 5: 2. У дні посту ви їсте 500-калорійну їжу, багату білком і вітамінами, але з низьким вмістом вуглеводів. У цій книзі подано 50 рецептів для цих днів посту з точною інформацією про харчування. Кожен рецепт проілюстрований. Приклади рецептів: Філе смаженої скумбрії Салатник з гострими скибочками яловичого філе Рис басмати з м'ясом краба ... далі

Пристрої: ПК
без захисту від копіювання
Довідка електронної книги