Перетасовка, сучасний танець, якому легко навчитися за допомогою спортивного тренера
Що перетасувати Сучасний, цей танець, що виконується на тлі техно чи мінімалу, має спільного із рабством у Сполучених Штатах, Ірландії та танцювальними танцями? Ну все. Напружений та легкий у прийнятті, він все частіше практикується у спортзалах. Відкрийте ритмічний всесвіт танцю, який видає шум.
Біля витоків перетасовки - африканська перетасовка
Вам потрібно повернутися через історію північноамериканських рабів, щоб знайти витоки танцювальних танців. Невільники незабаром зрозуміли, що африканці відповідають звуком барабанів. Тому вони намагаються придушити це спілкування, заборонивши барабани, що штовхає рабів знайти інший спосіб обміну, без інструменту. Раптом вони користуються руками, ляпаючи ними, і ногами вдаряються об землю або тягнуться по ній (англійською мовою, щоб перетасувати).
На початку 19 - го століття, в Нью - Йорку,африканські перетасовки перетинає ірландський джиг, народний танець. Він характеризується дуже швидкі рухи ногами, додаючи до музики звук удару копит об землю. Два всесвіти збагачують один одного. Поки вони злиються в Бака і Крила, які швидко стануть сандалі. Коротше кажучи, у цих танцях все є історією звуку: вона тягнеться, грюкне і б’є.
Отже сучасна перетасовка відновлює ці сильні та дзвінкі жести та рухи. Він ідеально підходить для ритм електронної музики як танець чи техно, що повторюються за своєю суттю. Сьогодні перетасовку танцюють від Сполучених Штатів до Південної Кореї до Австралії. Гімн партії Rock Rock LMFAO повернув перестановку на перший план у 2011 році. Зокрема, ми можемо почути в тексті пісні “Everyday I'm Shufflin” (Everyday I Shuffle). Крім того, в кліп, кожен, хто стає зомбі, змушений тасуватися до настання смерті. Це означає фізичні витрати що породжує цей танець !
Немає елементарного танцю
Перетасування/T-крок
По-перше, давайте уточнимо, що це не однойменний крок у танець. Перетасовка перетасовки починається з a Т-позиція стопи (ноги разом, тримайте праву праву ногу, поверніть ліву на ліву і поставте її посередині правої ноги, ось Т). Підніміть ногу ззаду (праворуч), поверніть стопу спереду (ліворуч) так, щоб вона була прямою по відношенню до тіла. Ми ставимо праву ногу посередині перед лівою, яка стала верхньою планкою. Тоді ми йде на, піднімаємо ліву ногу, випрямляємо праву, робимо паузу лівою перед правою. Ваші ноги повинні тусуватися, перетасувати, створити звук.
Варіант, удар, складається з удару ногою, піднятою перед поверненням її вперед.
Біжить людина
Біжи, не рухаючись, це не так складно, як ходити догори дном (знаменитий Місячний похід Мікаеля Джексона)! Там вас просто просять почати однією ногою перед іншою, ніби зупинилися посеред кроку. Спочатку ви піднімаєте задню ногу, щоб вирівняти її передньою ногою, потім передня нога зміщується ззаду, п’ята на землі. Потім рухаємося далі, піднімаємо задню ногу вперед, перетягуємо передню ногу назад. З практикою ви навіть зможете крок назад, створюючи враження руху вперед.
Все це добре пояснює на відео молода танцюристка у перетасовці, тут. Нарешті, з цими двома відсутність бази, Ви можете вкласти улюблений техно-твір і потренуватися поєднувати їх. Переходячи від одного до іншого, додаючи фігури, пози, установки, в ритмі та видаючи шум, це a сесія спортивного танцю !