Переваги; 7-денний водний засіб для голодування на 1 л; гіпертонія і вага
Крістін лікує свою гіпертонію і регулює свою вагу за допомогою голодування через день та 7-денного лікування водою натще ... Складне проходження лікувальної кризи для Крістін.
Тиждень посту води Крістін.
Ерік ГЕНДОН: "Ви чудовий, що ви зробили? "
Крістін: «Я постила. Я детоксикувався, думав про себе, і це змусило мене почуватись добре, я не їв, цілодобово, чесно кажучи, це пройшло дуже добре, у мене не було почуття голоду, хоча я добре харчуюся, у мене є хороший прикус виделки. Зрештою, я зовсім не боявся бути голодним. Я збирався робити піст, тож я підготувався за кілька місяців до того, тому голод - це не те, що проходить у мене в голові. "
Ерік ГЕНДОН: “Як довго ти постив? "
Крістін: "Я постила 7 днів, а готуюся з січня, тобто 6 місяців підготовки. З обмеженими умовами я трохи набрав ваги, але раптово, між січнем та закінченням посту, я втратив 11 500 фунтів за 6 місяців. Вже добре, оскільки я прийшов із високим кров'яним тиском. "
Високий кров'яний тиск - одна з причин цього тижневого посту.
Ерік ГЕНДОН: "У вас було багато гіпертонії? "
Крістін: "Я піднялася до 16,10 кров'яного тиску, і зазвичай мій звичайний кров'яний тиск становить 11,8, тож пройшло два з половиною або три роки. Я був на ліках, тому, не зупиняючи ліки, я приймав їх через день і ввечері. Вранці, коли я був раплапла, я вважав за краще брати його ввечері, тому я сплю, щоб не сильно боліло. "
Зупиніть наркотики, намір Крістін.
Ерік ANDЕНДОН: “Який ваш намір щодо цього? "
Крістін: «Я не маю наміру більше це робити, тому робіть це через день, як зараз, потім кожний третій день, і через 15 днів, повністю припиніть це. Лікар сказав мені поступово припиняти це. Я не хочу більше це приймати і поститись протягом доби, якщо моє кров'яний тиск колись підніметься. Це справді було відправною точкою для цього, я не приймаю жодних наркотиків, крім цього. Ви повинні ходити щомісяця, щоб отримати маленький рецепт, який добре справляється, і нарешті, я сказав собі, що є інше рішення, я переглянув ваші відео, і це викликало у мене бажання з усіма людьми, які вилікувались від посту, собі: «чому б не мені? чому б це не спрацювало? ". Я був в 11.7 вчора, так що нічого страшного. "
Складний тиждень, але успішний !
Ерік ANDЕНДОН: "Як пройшов ваш піст? "
Крістін: "Тож мій піст у перший день був чудовим, я був у хорошій формі. Я вважав, що це чудово, якщо це буде так, я зможу насолоджуватися сайтом. Наступного дня це була катастрофа. Я прожив 4 дні, не сказав би в ліжку, бо відвідував ваші майстер-класи, але не міг поставити одну ногу перед іншою, щоб потрапити до спальні, це було жахливо. Я відчував, що онімів і в мозку, і в тілі. Я був у бібліотеці, але не міг прочитати жодного рядка. "
Ерік ANDЕНДОН: «Незважаючи на себе, ти продовжував? "
Крістін: «Я продовжила, бо ти заспокоїв мене. Ви сказали мені, що це детоксикація, я мусив прийняти те, що зі мною відбувалося, хоча це було важко. З вчорашнього дня я не спав цілий день. Я почувався набагато краще. Сьогодні вранці у мене все дуже добре. У мене було 4 справді важких дня. Я не думав, що це буде так важко. Не особливо біль, але в основному повністю виснажений. Для мене три сходинки відчували, ніби я піднімаюся на Ейфелеву вежу. Там, щоб почуватись добре, я кажу собі, що добре справився, бо я б не здався, це не була мета. Я не той тип, хто відмовляється від цього, я приходив у майстерні, хоча це було важко, я пропустив лише одну майстерню, це була та з кістками. В іншому випадку, в іншому, це пройшло добре. Я зробив клізми, це пройшло добре, мені потрібна була енергія, тому я це зробив. "
Раптовий приплив енергії під час посту.
Ерік ГЕНДОН: "Ви відчули приплив енергії під час клізми? "
Крістін: «Як не дивно, коли я робила клізму, я кидала жовч. Але мені стало легше. "
Гіпертонія та вага, шкідливий дует.
Ерік ГЕНДОН: "Ви кажете, що ваша гіпертонія почалася два роки тому, чи були ви такою ж вагою, як сьогодні? "
Крістін: «Я була на 11 кілограмів більше. "
Ерік ГЕНДОН: «Ви вже набрали вагу, коли прийшла ваша гіпертонія. Це була вага, яка набиралася поступово чи раптово? "
Крістін: «Це зростало поступово, бо я не харчувався належним чином. У мене не було здорового способу життя. Я їв хороші речі, харчувався органікою, ходив до м'ясника, воно було різноманітним, але я гриз. "
Ерік ГЕНДОН: "Ви усвідомлювали важливість їжі, але не знали про перекуси. "
Крістін: «Саме так. Вдень я ніколи не буваю по-справжньому голодним, але коли я прийшов з роботи, як тільки приземлився, не знаю чому, мені довелося їсти. Поки вдень я про це не думав, поки рухався, був активним. Я робив так, як ти мені сказав, я також постився кожен третій день, а після цього закінчував постом через день. Мені це не було важко, навіть під час роботи, це те, що я не заперечував. Вранці я не обов’язково снідаю, тому мені це не було важко. В іншому я подивлюсь, як це буде, але принаймні я хотів би поститись один день на тиждень. "
Ерік ANDЕНДОН: “Молодці, це чудово. Коли ми виконуємо роботу, яку ви робите, демедикалізація від високого кров’яного тиску є хорошою профілактикою на найближчі дні, на довгі роки. Коли у вас розвивається гіпертонія, трапляється цукровий діабет, потім рак, це все те саме. Це приголомшливо. "
Що Крістін думала про групу, обстановку та майстер-класи.
Крістін: «Я в захваті, група була чудова, ми багато обмінялися, ми перебуваємо в чудовій обстановці, але група була блискучою. Натуропатичні семінари були мені дуже цікаві, і ви відповіли на наші запитання, це було приголомшливо. "
Ерік ГЕНДОН: «Тоді ви рекомендуєте це. "
Крістін: "О так, і ви побачите мене знову в інший піст, точно! "