Переваги годування дитини грудьми, поради щодо харчування немовлят
Пляшечка здається більш практичною для деяких мам, але грудне вигодовування має багато переваг. Грудне молоко приносить багато користі вашій дитині: захист від інфекцій, гіпоалергенність.
Ексклюзивне грудне вигодовування є рекомендований до 6 місяців ВООЗ. Рішення про грудне вигодовування повинно повністю лежати на матері. Багато жінок задаються питанням, чи слід годувати їх груддю, ось різні переваги грудного вигодовування, які допоможуть вам у виборі.
Діти на грудному вигодовуванні є більш стійкий до інфекцій, ніж інші. Грудне молоко перешкоджає розмноженню мікробів, воно містить велику кількість антитіл. Вони менш схильні до гастроентериту, діареї, застуди, вушних інфекцій та захворювань дихальних шляхів.
Грудне молоко також запобігає алергії, ось що показали кілька авторів, ми не повинні занадто рано урізноманітнити раціон дитини, а мати повинна дотримуватися суворої дієти та вилучати з їжі певні продукти.
Немовлята на грудному вигодовуванні теж здаються менш схильні до ожиріння в дитячому та юнацькому віці.
Немовля грудне молоко легко засвоюється, воно згортається до дуже дрібних пластівців, які легко атакуються травними соками. Таким чином, грудне молоко є ідеальною їжею для дитини, оскільки воно виробляється матір'ю.
Це молоко натуральне, стерильне, здорове, тепле і чисте, воно дозволяє уникнути будь-якої стерилізації пляшок. Грудне молоко завжди в наявності, тому це заощаджує час у режимі грудного вигодовування.
Смак молока змінюється відповідно до дієти матері, що, таким чином, сприяє сенсорному пробудженню дитини.
Всі переваги детально описані в нашій статті "Користь грудного молока для немовлят".
Грудне вигодовування - це особливий момент між дитиною та його матір’ю, налагоджується особливий зв’язок, немовля почувається більш заспокоєним та близьким до матері. Отже, взаємний розвиток гарантований, дитині добре, а мати відчуває впевненість у своїй ролі матері, вона почувається впевнено.
З самого народження контакт шкіри до шкіри, спричинений грудним вигодовуванням заспокоює і зігріває дитину.
Грудне вигодовування - це унікальний момент близькості матері та її дитини.
Грудне вигодовування дозволяє мамі швидше скидайте кілограми, набрані за час вагітності. Втрата ваги дійсно швидша в перші шість місяців після пологів для годуючих матерів.
У багатьох жінок виникають проблеми з поверненням до початкової ваги після пологів, позбутися накопичених кілограмів не завжди легко, грудне вигодовування дозволяє швидше схуднути. Дійсно, частина жиру, накопиченого під час вагітності, спрямована на вироблення грудного молока, тому має сенс, що жінки, які годують грудьми, худнуть швидше, ніж ті, хто цього не робить.
Щоб це працювало, під час грудного вигодовування не слід їсти за двох, метаболізм матері адаптується і забезпечує достатнє харчування для матері та її дитини.
Доцільно відновіть регулярні фізичні навантаження: плавання, піші прогулянки для подальшого сприяння схудненню.
Грудне вигодовування також зменшує ризик розвитку раку яєчників та молочної залози для матері та ризик розвитку остеопорозу, пов’язаного з менопаузою.
Грудне вигодовування економить гроші, ви не купуєте пляшечки, якщо не зціджуєте своє молоко, і перш за все, ви не купуєте молоко для немовлят.
Прихід дитини приносить багато витрат, вам доведеться придбати все обладнання для догляду за дітьми, необхідне для його зустрічі, і бюджет підгузників дуже важливий.
Отже, годування груддю дитини економить ваші гроші і може використовувати ці гроші з іншою метою.
Грудне молоко економічне та екологічне, незалежно від соціального статусу жінки можуть давати його своїм дітям.
Отже, грудне вигодовування має багато переваг, це корисно для дитини, але також і для матері, це дозволяє створити справжній емоційний зв’язок між ними. Тому вибір грудного вигодовування корисний для здоров’я вашої дитини та його розвитку. З іншого боку, якщо ти як мати не хочеш годувати дитину груддю, ти не повинен цього робити, це не є обов'язком, звичайно, це має незаперечні переваги, але якщо ти цього не відчуваєш, дитина почуватиметься і це може піти не так.
Ці статті також можуть вас зацікавити