Переваги Segway для організму (так, так!)

переваги

Днями мама сказала мені про мій гіроскоп: "Ти навіть більше не турбуєшся ходити зі своїм колесом!" ". У вухах у бідних кровоточило ... Потім я пояснив моїй дорогій мамі, що моє маленьке тіло не впаде, як старий диван, якщо я використовую свій гіроскоп для роботи. Дійсно, гіроцикл, як і будь-який гіропод, є справжнім інструментом обшивки. Інструмент чого ?! Облицювання - це вправа, що працює на глибокі м’язи, такі як черевний прес, м’язи спини, грудні, трапецієподібні м’язи тощо. Недоліком (на мій погляд) є те, що це звучить мааал, оскільки це, як правило, статичні вправи. Слово великого спортсмена (чи ні) !

Коротше кажучи, на Segway ви повинні підтримувати рівновагу під час руху тіла (бюста, тазу, литок), щоб рухатися вперед, повертатись тощо. І найкраще - це те, що ви тренуєтесь без зусиль і особливо не усвідомлюючи цього! Приблизно 285 калорій ви втрачаєте, якщо користуєтесь Segway протягом 30 хвилин.

Цього достатньо, щоб прибити дзьоб тим, хто критикує нашого дорогого милого жиропода !