ПЕРЕВАГИ ШІАЦУ В СХУДАННІ
ЯКІ ПЕРЕВАГИ ШІАЦУ?
Шиацу допомагає:
• Зменшити стрес і напругу
• Стимулювати та зміцнювати систему самозахисту організму;
• збалансувати енергетичну систему в цілому;
• Принесіть фізичне та психічне розслаблення, тим самим сприяючи покращенню самопочуття.
ЧОМУ ПОВ'ЯЗАТИ ШІАЦУ І ВТУТЕННЯ ВАГИ?
Наші звички у способі життя (робота, сімейне або самотнє життя, повсякденні проблеми чи інші важливіші проблеми) означають, що ми всі більш-менш повсякденні в стресовій ситуації (із занепокоєнням + або - залежно від людини). Однак стрес не є сприятливим для схуднення, і, згідно з дослідженням з Каліфорнійського університету, стрес навіть є причиною збільшення ваги із накопиченням жиру, особливо навколо живота. Таким чином, завдяки своїм перевагам, пов’язаним із розслабленням та зменшенням стресу, Шиацу є ефективним допоміжним засобом для схуднення.
ШІАЦУ, ІНШИЙ СПОСІБ Схуднути.
За певної ваги настає втома, травлення стає важким, селезінка працює мляво, печінка фільтрується менш добре. Словом, енергетичний контур розмитий, їжа погано засвоюється; в результаті жир накопичується. Тому необхідно терміново перезапустити природний контур організму. І саме це дозволяє шиацу для схуднення.
ШІАЦУ, ДЛЯ ПІДКЛЮЧЕННЯ ОРГАНІВ
"Точки акупунктури, розташовані на меридіанах, що проходять через тіло, - це всі крани, які регулюють потік енергії", і ці точки акупунктури також пов'язані з органами. Тому ми можемо тонізувати або, навпаки, уповільнити їх функціонування. Коли ви хочете схуднути, шиацу може таким чином сприяти усуненню, заспокоїти почуття голоду, заспокоїти напругу через стрес, а також забезпечити кращий захист від агресії або емоційних потрясінь, що призводять до перекусів. Перший тиждень рекомендується 3 сеанси, щоб в організмі все швидко осіло, потім для наступних тижнів достатньо 2 сеансів на тиждень.
ПЕРША СЕСІЯ
Ваш радник проводить індивідуальну оцінку, яка дозволяє:
· Визначте свої очікування та потреби;
· Визначте кількість необхідних сеансів;
Створити збалансовану харчову базу.
Потім ваш радник пояснить вам метод і надасть вам необхідну інформацію, щоб ви могли прийняти своє рішення з повним знанням фактів.
НАСТУПНІ СЕСІЇ
Метод вимагає від 2 до 3 сеансів по 1:30 на тиждень протягом перших 15 днів. Потім 1-2 сеанси на тиждень після початку процесу схуднення. Ваш радник запитує вас про ваше повсякденне життя, консультує вас і проводить вимірювання.
ЯК ЦЕЙ МЕТОД ПРИНЦИПУЄ ДЛЯ СУШЕННЯ
Які цілі ? Які результати ?
Цей метод відповідає одному пріоритету: ДОБРОТЕХНІСТВО ОСОБИ:
- Сприяти витонченню
- Уникайте почуття голоду або втоми
- Навчіться збалансувати свій раціон
- Стабілізуйте отримані результати та зробіть їх стійкими з часом
- Примиріться зі своїм тілом
Перші результати можна виміряти з перших сесій.
Схуднення може бути стійким лише після повного лікування, за формальних умов збереження здорового способу життя, поєднання збалансованого харчування та фізичної активності.
Ваша хороша роздільна здатність від 2014 року? Знайдіть час для вас .