Переваги шкільної їдальні - вивчення свого розуму
Харчові звички продовжують турбувати батьків у всьому світі. Важливо, щоб діти добре їли, але не раз їжа стає великим полем битви. Це породжує тривогу та неприйняття, що може вплинути на інші аспекти наших стосунків з ними.
Запис наших дітей до шкільної їдальні - можливе рішення певного ставлення до їжі. Крім того, він пропонує безліч інших переваг та можливість збереження стосунків, які ми маємо з ними.
Шкільна їдальня - це послуга, що надається більшістю шкіл і інтегрована у функціонування цих шкіл, оскільки вони також розуміють, що на цих етапах харчування та харчування мають життєво важливе значення. У цій статті ми проаналізуємо переваги цих центрів як на особистому, так і на сімейному рівні.
"Порожній шлунок - поганий порадник".
-Альберт Ейнштейн-
Переваги шкільної їдальні
Шкільна їдальня розроблена як додаткова форма медичного виховання, оскільки це стимулює розвиток гігієнічних звичок та сприяє повноцінному харчуванню.
Ще одна перевага в тому діти вчаться правильно користуватися столовими приборами та серветками, а також прийняття гарної постави тіла під час їжі. Крім того, вони навчаться поважати своїх однолітків та працівників кафетерію.
Харчування в школі допомагає дітям розвивати навички співпраці та спілкування, оскільки гучність голосу повинна бути помірною, щоб стимулювати розмову.
У цих просторах також розвиваються соціальні навички. Наші діти проведуть час зі своїми однокласниками за межами класної кімнати у більш спокійній та приємній атмосфері. Вони зможуть сісти з новими друзями і налагодити стосунки з іншими людьми або зв’язатися з тими, кого вже знають.
З іншого боку, зарахування їх до шкільної їдальні допомагає нам збалансувати нашу роботу та вільний час, який ми проводимо з дітьми. Таким чином, завдяки новим звичкам, які вони виробляють під час їжі в школі, ми зможемо проводити з ними якісний час, не обідаючи і не обідаючи, полем битви. Насправді дуже ймовірно, що коли вони набувають певних звичок у шкільній їдальні, вони їх узагальнюватимуть вдома, за умови, що ми дотримуємося тих самих вказівок.
Коли ми повинні реєструвати своїх дітей до шкільної їдальні ?
Нижче ми побачимо кілька випадків, коли доцільно вести наших дітей до шкільної їдальні.
Якщо ваша дитина погано їсть
Мімікрія є основою для навчання дітей. Таким чином, дуже ймовірно, що коли ви побачите, як їдять ваші друзі, їх також заохотять. Коли вони з нами, вони приділяють нам повну увагу, якщо вони не їдять, що дозволяє їм зміцнити свої шкідливі звички. Однак у шкільній їдальні вони не отримують стільки уваги чи тиску, що змушує їх їсти самостійно.
Якщо у вашої дитини виникають проблеми із створенням друзів
Шкільна їдальня - це простір, щоб ділитися моментами з іншими та взаємодіяти. Всі сідають з усіма. Крім того, час їжі - це час розслаблення, ідеально підходить для налагодження стосунків та розваг.
Якщо у вас мало часу на готування
Однією з найпоширеніших причин зарахування дітей до шкільної їдальні часто є обмежений час для приготування їжі. Насправді з цієї причини ми часто вдаємося до готових продуктів. У їдальні працівники готують здорову та збалансовану їжу, саме тому це завжди чудовий варіант.
"Першу годину за столом нікому не нудно".
-Антельме Брилла-Саварін-
Якщо у вашої дитини алергія
Алергія, як правило, розлучає дітей і надає їм особливе лікування. Шкільна їдальня дбайливо ставиться до потреб дітей і не дозволяє алергії бути причиною розлуки або дискримінації з боку інших маленьких друзів.. Таким чином, дитина зможе їсти, як і інші, і не буде відчувати себе осторонь, тому може прийняти свою алергію більш природно.
Якщо ваша дитина не поважає час їжі
У шкільній їдальні є певні кроки, які повторюються щодня і які всі діти знайомі. Тому вони мусять підкорятися йому. З іншого боку, графіки встановлюють обмежений час, що сприяє їхній концентрації уваги під час їжі, і перш за все, вони вчать їх не витрачати занадто багато часу під час їжі.
Якщо ваші харчові звички не ідеальні
Іноді ми хочемо, щоб наші діти їли все і їли здорово, але ми самі не любимо овочі та інші продукти, і ми не можемо бути прикладом, який їм потрібен для здорового та збалансованого харчування.
Хоча було б ідеально добре харчуватися за вечерею або у вихідні, реальність така, що шкільна їдальня є прикладом хороших харчових звичок для наших дітей.
"Найкращий спосіб залишатися здоровим - це їсти те, що ви не хочете їсти, пити те, що ви не хочете, і робити те, що вам не подобається робити".
-Марк Твен-
Здорові звички, дегустація та споживання всіх видів їжі, а також розпорядок дня та соціальні навички, які діти засвоюють у шкільній їдальні, можуть бути дуже корисними, коли вони повертаються до сімейних моментів, що складаються з вечорів, канікул та їхніх вихідні.
Як ми бачимо, шкільна їдальня пропонує великі переваги для нас та для наших дітей. Давайте скористаємося ними в школі та вдома та допоможемо покращити харчування, яке ми ділимо з наймолодшими членами сім’ї.