Вплив вуглекислого газу на шлунок
Вплив вуглекислого газу на шлунок здається абсолютно ясним: газ роздуває шлунок і, таким чином, призводить до всіх неприємних наслідків, включаючи метеоризм. Насправді це правда лише частково. Прямий вміст газу в газованих напоях - це лише частина проблеми, інша - пряме підкислення. Це також може бути спричинено кавою або фруктовими соками і набагато частіше може спричинити здуття живота. Однак це можна компенсувати лужною дієтою.
Що зазвичай відбувається, коли в шлунку багато вуглекислого газу?
Діє насправді ефект роздутого шлунку після вживання мінеральної води, безалкогольних напоїв чи інших газованих напоїв. За це відповідають два ефекти:
- Постраждала людина пила дуже поспішно через сильну спрагу, ковтаючи майже стільки ж повітря, скільки рідини. Це повітря призводить до роздутого шлунку, але його можна швидко випустити знову через рот або анальний отвір. Це може бути не соціально шикарно, але фізично здорово - зацікавленим слід шукати тихий куточок.
- Якщо людина харчується нормально, тобто, як правило, занадто кисло, вугільна кислота призводить до подальшого підкислення шлунку. Це спричиняє набагато більш упертий роздутий шлунок і аж ніяк не викликається лише склянкою мінеральної води. Проти цього існують способи зміни дієти, наприклад за допомогою негазованої води або натрієвої солі (основної), і трохи більше фізичних вправ також допомагає.
Плоский живіт: опис клінічної картини
Справжній роздутий живіт часто викликається занадто великою кількістю кави та стресом одночасно. Якщо люди, які самі знають про це явище, перейдуть з кави на мінеральну воду, це може знову призвести до роздуття живота, оскільки вуглекислий газ сприяє цьому. Допоможе лише тиха вода, яка п’ється повільно. Причиною підвищеного рівня стресу - проти якого постраждалі спочатку п'ють каву, а згодом воду - є викид гормонів, що стимулюють шлунково-кишкову діяльність та підкислюють шлунок. У гіршому випадку це викликає голод, роздутий живіт і відчуття ситості одночасно - дуже неприємний стан. Найголовніше: вуглекислий газ - це лише незначна частина проблеми. Постраждалі часто самі з’ясовують, коли вони споживають однакову кількість вуглекислого газу в розслабленій ситуації, і їх шлунок не реагує на це негативно.
Що робити з метеоризмом (здутим шлунком)?
Гази повинні виходити, інакше можна захворіти. Дієту слід змінити на більш базову їжу, а на час уникати несолодкого чаю, вуглекислого газу та кави. Важливо також зменшити контрпродуктивний стрес. Якщо після таких заходів все-таки розвивається плоский живіт, причиною може бути також непереносимість їжі, що, в свою чергу, має з’ясувати лікар. Можлива непереносимість лактози та фруктози, а також целіакія (непереносимість глютену). Грибкові інфекції в кишечнику також викликають метеоризм. Тож вуглекислий газ був би однією з найбільш нешкідливих причин.