Переваги та недоліки Boot Camp
BootCamp, створений Валері Орсоні, - це інтернет-тренінговий сайт, який пропонує щоденні поради щодо фітнесу у вигляді розсилок, інструментів, відеозаписів та рецептів. Огляд переваг та недоліків цієї оригінальної програми.
За допомогою BootCamp користувачі Інтернету щодня вчаться, як краще рухатись у повсякденному житті, краще харчуватися, відкриваючи нові смаки, стабілізувати свою вагу та відновлювати здоровий спосіб життя, і при цьому формують невблаганну мотивацію.
Переваги дієти BootCamp
- Програма, заснована на здоровому глузді, з дотриманням принципів здорового способу життя: вправи, які добре пояснюються, помірне обмеження калорій, задоволення та епікурейство;
- Дивовижна оригінальність як з точки зору вправ, рецептів, так і порад;
- Видимі результати, визнані користувачами з точки зору форми та схуднення;
- Щоденні електронні листи, повні порад, прийомів та відео;
- Тренер, Валері Орсоні, який "зрозумів" і дуже часто залучається особисто (зйомки відео з вправами, поради, листи до членів тощо);
- Легко підписатися та скасувати підписку, що вселяє довіру.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Недоліки дієти BootCamp
- Тон, зосереджений на позитивних цінностях, на динамізмі, мотивації, дії, що для деяких може ускладнити приєднання до програми, у будь-якому випадку перші дні;
- Необхідність легкого і щоденного доступу до Інтернету;
- Вартість, хоча і помірна (менше одного євро на день), що може знеохотити людей з низьким рівнем ресурсів або, як правило, не купувати нічого в Інтернеті.
До цієї програми вже долучилося 600 000 "автоцивілок", оцінивши її динамічність, здоровий глузд та вплив на їх мотивацію, форму та фігуру. Ви готові спробувати? ?
Коли ви реєструєтесь на цю персоніфіковану пропозицію коучингу від Doctissimo, ми отримуємо частину переваг, пов’язаних із цими підписками.