Переваги та використання анісової ефірної олії - Марі Клер
Закладка Настасіч - Getty Images
Добре відомий в середземноморському басейні аніс був популяризований в Європі Карлом Великим. Зірка багатьох страв та солодощів, він також використовувався для користі для тіла: римляни робили його одним із ключових інгредієнтів у своїх масках краси. !
Якщо сьогодні аніс менш популярний завдяки своїм достоїнствам для шкіри, він залишається необхідним у формі ефірної олії. Утруднене травлення, хворобливі місячні, стрес: він лікує багато недуг.
Аніс або ідеальний союзник для травлення
Пліній Старший, у джерела природознавчої енциклопедії, ще в 77 р. Н. Е. Дав йому переваги для травної системи, і він мав рацію. Рівень комфорту неперевершений ! Загальний стимулятор, аніс бореться з кишковим бродінням, і для цього нічого не може бути простішим: покладіть дві краплі ефірної олії на нейтральну таблетку або цукор, який ви будете споживати один раз на день, перед їжею.
Спазмолітик, він також знімає спазми та коліт. Проти болю в животі, блювоти або здуття живота застосовуйте той самий метод, але в цьому випадку ви можете приймати два-три рази на день. Якщо вас турбує лише біль, ви також можете нанести ЕО, розведений рослинним маслом на ваш вибір (20%), безпосередньо на живіт перед масажем ділянки.
Зверніть увагу, що ці різні достоїнства стосуються не тільки травної системи, але також можуть допомогти полегшити дихальну та нервово-м’язову системи.
Будьте обережні, це масло не замінює лікування ! Тому важливо проконсультуйтесь і дотримуйтесь рекомендацій лікаря. Також важливо приймати поради фахівця з ароматерапії перед тим, як приймати будь-яке ефірне масло.
Анісова ефірна олія для боротьби з гормональними порушеннями
Ефірне масло анісу часто розглядають як так зване "жіноче" ефірне масло, оскільки воно допомагає регулювати кілька недуг: воно може сприяти початку менструацій та регулювати порушений цикл. Крім того, що стосується менструації, це також допомагає зняти спазми.
Це ефірна олія, яку іноді рекомендують спровокувати приплив молока. Однак вагітним та/або жінкам, що годують груддю, а також дітям до 12 років, не рекомендується. Загалом - ми ніколи не будемо повторювати цього достатньо - перед будь-яким використанням краще звернутися за порадою до медичного працівника.
Жінкам у постменопаузі це також показано, допомагаючи проти припливів.
Саме при масажі він найефективніший у цих випадках. Завжди змішуючи з рослинним маслом, щоб запобігти подразненню, обережно масажуйте низ живота на випадок болю. Якщо ви хочете усунути нерегулярність вашого циклу, зробіть те ж саме, приблизно за два тижні до очікуваної дати початку. Нарешті, щоб полегшити клопоти про менопаузу, застосування можна робити безперервно, тричі на день.
Будьте обережні, як ефірні олії кипарисової або шавлії шавлі, ЕО анісу не рекомендується застосовувати при гормонозалежній фібромі або при мастозі (набряклій і болючій грудній клітці), оскільки вона має "естроген-подібний" ефект, тобто він поводиться як наш естроген.
Ефірна олія анісу, щоб повернути собі спокій
Навіть якщо воно не є найпопулярнішим у сфері психічного благополуччя, анісова ефірна олія все одно може допомогти полегшити деякі незначні незручності, особливо пов’язані зі стресом.
Якщо ви страждаєте від серцебиття, зніміть пляшку з пляшки! Під час масажу сонячного сплетення та внутрішньої частини зап’ястя він заспокоює наповнені серця. Зверніть увагу, що це також може допомогти вам заснути.
Нарешті, якщо у вас є трохи тяги до солодкого анісу, не соромтеся використовувати його ET, щоб оживити свою кухню! Завжди (дуже) добре розбавлений, він дасть вашим смаковим рецепторам стимул, починаючи від закуски і закінчуючи десертом !