Перевантаження ваги фітогамми

лікувати перевантаження

Жир (та інші ліпіди), як і цукри (вуглеводи), використовуються для накопичення енергії в організмі. Цукри забезпечують швидко корисну енергію, жири зберігають багато енергії в невеликому просторі.

ваги

Жир зберігається в клітинах, які називаються ліпоцитами або адипоцитами. У випадку великих запасів є дві ситуації:

• надмірна вага: адипоцити накопичують все більше і більше жиру і ростуть більше;

• ожиріння: коли адипоцити досягають насичення, вони розмножуються.

В 1997 році ВООЗ визнала ожиріння людини хворобою. Ця організація визначає "надмірну вагу та ожиріння як ненормальне або надмірне накопичення жиру в організмі, яке може завдати шкоди здоров'ю". Її профілактика є проблемою охорони здоров’я в розвинених країнах. Це може мати значні наслідки для здоров’я людини.

Загальні оцінки ожиріння включають масу (яку часто називають "вагою") та зріст.

Індекс маси тіла або ІМТ

Основним показником вимірювання є індекс маси тіла (ІМТ). Він враховує морфологію особи, навіть якщо вона може бути виключно упередженою у випадку спортсменів з дуже важливою м’язовою масою.

Для дорослих індекс маси тіла дорівнює масі (вираженій у кілограмах), поділеній на квадрат зросту людини (у метрах):

ІМТ = маса/(висота в м) І

приклад: 75 кг/(1,75 м) І = 75/3,0625 = 24,49 (результат в кг/мІ, але більшу частину часу ми не пишемо одиницю)

Інтерпретація ІМТ:

• між 18,5 і 25: норма у дорослого;

• від 25 до 30: надмірна вага (надмірна вага);

• старше 30: ожиріння;

• від 35 до 40: важке ожиріння;

• старше 40 років: хворобливе (або масивне) ожиріння.

Існують прилади для вимірювання ІМТ:

• деякі баланси, але результат слід приймати з обережністю, оскільки вимірювання проводиться в положенні стоячи, а тест проводиться на нижній частині тіла.

• є прилади, які дозволяють проводити вимірювання в положенні лежачи і враховують всю людину, вимірювання проводиться не між двома стопами (вагами), а між однією ногою і однією рукою. Цей пристрій зустрічається серед професіоналів і дозволяє, крім розрахунку точного ІМТ, зробити набагато більш повну оцінку, яка дозволить отримати корисні поради та налагодити персональну допомогу.

• лише з гелем Phytominceur (проблема утримання)

• лише з гелем Phytoréducteur (проблема целюліту)

• з гелем Phytominceur + Phytoréducteur duo (утримання + целюліт)

• з тріо гелем Phytominceur + Phytoréducteur + флеботонік (флеботонік стимулює кровообіг та допомагає в кращому виведенні)

• за допомогою крему Phytogyne нанесіть на тіло, щоб тонізувати шкіру та запобігти її в’ялість.