Перевірте наш досвід роботи з Fat Gripz - наскільки вони хороші NXTFIT

Жирний Грипз

Жировий хват допомагає орієнтуватися на м’язи передпліччя і тим самим збільшує силу зчеплення. Зрештою, це ручки з твердої гуми, які можна прикріпити до гантелей, тяг або будь-яких інших брусів, просто натягнувши їх. Як результат, ви більше не можете повністю схопити штангу. Це робить хват важчим і напруженішим, а м’язи передпліччя використовуються абсолютно по-новому. Fat Gripz - навколо 30 € на Amazon придбати.

Огляд

упаковка

Fat Gripz поставляються попарно в чорному пластиковому листі з відбитком "СТОП!" і вказівка спочатку відвідати інформаційну сторінку, щоб отримати поради щодо керування та навчання.

Продукт

Самі ручки виготовлені з твердої гуми. Ручки майже не зношуються навіть при частому використанні і, здається, дійсно служать все життя. За словами Фат Грипз, той самий матеріал також використовується військовими. Вага допоміжного пристосування дуже низький - трохи менше 270 грамів на зчеплення, і тому вміщується в кожній спортивній сумці. Розміри синьої стандартної версії складають приблизно 12,5 см в ширину та 5,7 см у діаметрі. Внутрішній діаметр близько 2,5 см. Однак є також інша модель, Fat Gripz Extreme червоного кольору, з більшим діаметром 7 см, яка призначена для професійних спортсменів.

Відчути

Як уже зазначалося, Fat Gripz просто ставлять над штангою, тому на одній стороні завжди є відкрита щілина. Тому ви повинні бути обережними, щоб розмістити зазор так, щоб стрижень не міг вислизнути. Інакше це може спричинити серйозні травми. Прикріпивши Fat Gripz, його можна легко пересувати на планку, обережно розсовуючи їх, щоб використовувати різну ширину захвату. Гумовий матеріал забезпечує дуже хороше зчеплення, і ковзання навряд чи можливо.

Вправи

Fat Gripz чудово підходить для різноманітних вправ:

Жим лежачи
Веслування на приладі
Підтягування
Провали на брусах
Станова тяга
Військова преса
і багато іншого.

Зрештою, для вашої власної уяви майже немає меж, якщо ви з нею почуваєтесь комфортно і безпечно. Однак вам слід звикнути використовувати меншу вагу, оскільки зусилля, яке застосовується, є абсолютно різним, і тому ви можете впоратися з меншою вагою. Тим не менше, встановлений стимул росту є принаймні таким же великим і досягнуто значного прогресу.