Перпіньян Жан-Франсуа "До схуднення 52 кілограми я був рабом своєї ваги"
Аперитиви, смачні страви, Жан-Франсуа пожирав їх, не моргаючи. "Солоне, солодке, я їв, щоб живіт пердів", - зізнається він, згадуючи, що ніколи не знав справжнього задоволення смакувати. Його булімічна обжерливість ледь приховувала видиме хворобливе ожиріння в тіні п’ятдесяти. 132 кг на 1,75 м. «Я відчував, що товстію, але ніколи не зважувався. Я побачив це на поясі штанів, коли купив. Мені знадобилися 54 і чотири XL для верхівки. Я одягнувся, як мішок ", здригається Перпіньян, згадуючи всі ті роки, перервані режимами," кожен більш приватний, ніж наступний ". Жан-Франсуа Бусіньяк пов'язує їх, як гра в йо-йо зі своєю вагою, яка так різко падає і піднімається, падає і знову піднімається без найменшого рівноваги.
"Я вибрав радикальний, незворотний метод"
Ефект відскоку триває до 90-х років. Сильний від природи з дитинства, він вирішує кинути палити і за три місяці набирає тридцять кілограмів. Це компенсує недолік. Окрім цього, дієта навіть нічого з цим не робить. Ідуть роки, і таким чином кілограми накопичуються на фігурі, яка його дратує.
Спокусившись припасуванням шлункової стрічки, Жан-Франсуа стримався, коли виявив можливі побічні ефекти. «Тоді я почув про операції на шлунку. Я майже прибіг до свого сімейного лікаря, який направив мене до хірурга в клініку Нотр-Дам д'Есперанс, який спеціалізується на баріатрії. В моїй голові, ще до мого першого побачення з цим практикуючим, було прийнято моє рішення ", він радіє і сьогодні.
Тоді, це був кінець 2015 року, його рішучість схуднути була такою ж сильною, як і високий індекс маси тіла (ІМТ). Він вважає 42 кг/м2, показник ожиріння класу три, відомий як хворобливий або масивний. Кандидат на втручання в комфорт успішно складає всі іспити.
Гастроентеролог, психолог, кардіолог, пульмонолог, ендокринолог, дієтолог та хірург, весь консорціум експертів затверджує бажану пацієнтом гастриктомію рукавів. "Я вибрав цей метод, оскільки він був радикальним, незворотним", - пояснює він.
Операція запланована на 22 лютого 2016 р. «Її провели за допомогою лапароскопії. Три чверті мого шлунку та голодних залоз були відрізані. Навіть не боліло, коли я прокинувся ". Жан-Франсуа лише відчуває "це неприємне відчуття набряку внаслідок напівінвазивного акту. Але, я був настільки розширений, поки в мене цього не вийшло ", - довіряє він, потім думаючи про свою першу кашу, яку подавали як їжу.
Протягом місяця, після виходу з клініки, він зобов’язаний дотримуватися суворої дієтичної гігієни. Тільки біле м’ясо, риба, змішані овочі, в мисці максимум 125 грам. Жан-Франсуа занотує все до зошита, кількості, способи приготування, відмінності. "Через три тижні я вже скинув близько п'ятнадцяти кілограмів, наважився на два міні-аперитиви, двох синів (аперитив зі смаком анісу) і невеликий шматочок першокласного ребра з кількома дрібними нарізаними картоплями фрі. Я не відмовив ", - посміхається він, повністю задоволений пережитим досвідом.
"Я дарую собі справжні хвилини обжерливості"
Через два з половиною роки він став щасливою людиною. "Комфортно в моїй шкірі та в очах інших, набагато легше в житті", - аналізує він, говорячи про справжнє "відродження".
Сьогодні Жан-Франсуа дозволяє собі їсти все, але на десертній тарілці, щоб не перевищувати встановлених законом 200 грамів за один прийом їжі. Оскільки шлунок еластичний, найкраще не перевантажувати його і не ризикувати його збільшенням. Але будьте обережні: «Я собі нічого не забороняю, навіть хорошого пива, і дозволяю собі справжні хвилини потурання. Круасан, шоколад, шашлик, який я не можу допити, коли їв три поспіль ".
Єдиним обмеженням є баланс. Звичка, він воліє говорити. Щоденне зважування їжі та перевірка власної ваги один чи два рази на тиждень здаються йому двома важливими діями. "У мене є благодатний грунт для надмірної ваги, тому я повинен стежити за собою. До того, як схуднути на 52 кг, я був рабом своєї ваги, я відмовляюся повертатися до цієї моделі, я відмовляюся набирати вагу ", - говорить він, прагнучи зберегти фігуру. Той, хто не потребував реконструктивної хірургії після такої втрати ваги, психологічного спостереження чи іншої групової терапії, знає, що розум сприяє його силі. Як спорт, і він із задоволенням. Не забуваючи регулярно виносити старий трикотаж USAP розміром чотири XXL. Неприємний спогад про інший час. Жив як мертвий тягар.