Перша дієта, що дозволяє їсти гамбургери - архід
Представлена сьогодні вранці, нова дієта з веб-сайту Ledietcare.com Weight Clinic, мабуть, сподобається кандидатам для легкого схуднення. Ця програма, розроблена професором Маріан Апфельбаум, колишнім керівником з питань харчування в паризькій лікарні Біша (18 століття), та доктором Девідом Бенчетрітом *, колишнім співробітником останньої, обіцяє вам схуднути, зберігаючи 88% своїх харчових звичок (40 % ідентичні, 48% з невеликою перебудовою). Буде змінено лише 12% вашої добової тарілки.
"Зберігайте те, що люблять їсти, і виправляйте те, що може бути"
Іншими словами, якщо ви звикли споживати 5 гамбургерів на тиждень, вам дозволять продовжувати їх їсти! "Так, але лише один раз на тиждень", - пояснює доктор Бенчетріт. Наша команда проаналізувала результати 48 620 людей, яким пропонували цей метод схуднення в попередньому перегляді. Доведено, що він у двадцять разів ефективніший за інші. «За п’ять тижнів обіцяна втрата ваги становить 4,8 кг.
Протягом 2 â? ¬ на тиждень все, що вам потрібно зробити, - це зареєструватися на сайті та заповнити дуже точну анкету у своєму щоденному меню. "Ми впровадили програмне забезпечення, в якому запам'ятовуються харчові звички майже 5 мільйонів людей", - продовжує доктор Бенчетріт. Завдяки цій унікальній базі даних, яку ми створили завдяки попередньому веб-сайту Вагової клініки, це програмне забезпечення може дуже точно проаналізувати відповіді на опитувальник та запропонувати спеціальну програму. Таким чином, цей «сканер їжі» зможе здогадатися, що вам буде легко змінити за столом, а що вам буде неможливо усунути зі своєї тарілки. "Мета полягає в тому, щоб зберегти те, що люблять їсти, і виправити те, що може бути", - підсумовує дієтолог. Сідати на драконівську, обмежувальну дієту, втрачаючи всі задоволення, ніколи не працювало. "
* Автор книги "Втрата ваги: проти дієти" (Fayard).