Перша ознака того, що у вас жирна печінка

Понеділок, 8 жовтня 2018 р., 16:52 Джерело: REALITATEA.NET

Жирна печінка - симптоми та дієта

Жирна печінка - загальний термін, що використовується для опису надмірного накопичення жиру в печінці.

Жирна печінка або стеатоз печінки є оборотним станом, що характеризується накопиченням тригліцеридів у клітинах печінки під час процесу, званого стеатозом - аномальним утриманням ліпідів усередині клітин.

Цей стан може виникати тимчасово або в довгостроковій перспективі, не є болючим і може тривати безсимптомно протягом тривалого часу.

Хоча у нього незліченна кількість причин, жирова печінка зустрічається переважно серед пацієнтів, які страждають алкоголізмом та ожирінням. Водночас такий стан пов’язаний із захворюваннями, що впливають на жировий обмін.

Печінка є центральним органом, який виробляє, транспортує, модифікує та зберігає жири в організмі. Незліченні умови можуть порушити цей процес, що призведе до надмірного накопичення жиру в печінці.

Тригліцериди - це жири, що зберігаються організмом, використовуються для виробництва енергії та утворення нових клітин. Розпад жиру в печінці може бути порушений: алкоголізмом, неправильним харчуванням, вагітністю або отруєнням.

Накопичення жиру всередині печінки може призвести до прогресуючого запалення печінки (наприклад, гепатиту), званого стеатогепатитом.

Враховуючи вживання алкоголю, жирову печінку можна класифікувати на:

• алкогольний стеатоз печінки та безалкогольний стеатоз печінки;

• більш важкі форми, такі як алкогольний стеатогепатит та неалкогольний стеатогепатит.

У важких випадках стеатозу печінки печінка може зрости в 3 рази вище нормальних розмірів, і в цій ситуації стан є симптоматичним.

Симптоми жирової печінки

На ранніх стадіях жирова хвороба печінки не має ознак або симптомів. Навіть якщо симптоми існують, вони нечіткі та неспецифічні, такі як: втома, біль у животі або температура.

На запущених стадіях стеатоз печінки проявляється:

- скупчення рідини в черевній порожнині;

- свербіж в руках і ногах, а з часом і по всьому тілу;

- набряклі ноги і затримка води в ногах;

Якщо це відбувається під час вагітності, жирова хвороба печінки проявляється: нудотою, блювотою, втратою апетиту, болями в животі.

Fiscat жирна - харчова дієта

- зменшити споживання вуглеводів із цукру, хліба, макаронних виробів та тістечок, тортів, печива та інших десертів;

- збільшення кількості споживаних свіжих фруктів та овочів;

- уникати їжі з високим вмістом жиру та обробленої їжі;

- обмежте споживання молочних продуктів, таких як молоко, плавлений сир, сметана, масло і виберіть органічну альтернативу: знежирений йогурт, сир тофу, рікотта, пармезан;

- уникати всіх видів маргарину;

- уникати споживання енергії та газованих напоїв;

- споживайте 2 л води щодня;

- уникати штучних підсолоджувачів;

- їжте особливо курку та індичку.

---