Перші 10 кроків до успішного вигодовування лікарень та медичних центрів "Аркадія"

медичних
Грудне молоко містить усі мікроелементи та поживні речовини, необхідні дитині для розвитку протягом перших шести місяців. Грудне вигодовування корисно як для дитини, так і для матері, а також для сім'ї та суспільства. Навіть якщо ми говоримо про інстинктивний процес, це не означає, що нам не потрібно інформувати себе, щоб переконатися, що грудне вигодовування - це чудовий досвід. З цієї причини я пропоную вам пройти разом 10 кроків для успішного грудного вигодовування.

1. Переваги грудного вигодовування для матері та дитини

Для дитини грудне молоко має наступні переваги:

  • містить необхідні поживні речовини у кількостях та пропорціях, що відповідають гармонійному зростанню та розвитку;
  • сприяє розвитку мозку, очей і кишечника дитини;
  • його легко засвоювати і ефективно використовувати організмом дитини;
  • захищає дитину від інфекцій (діарея, респіраторні інфекції);
  • захищає немовля, схильного (генетично) до алергії (респіраторної, харчової);
  • зменшує ризик раптової смерті;
  • зменшує ризик розвитку деяких захворювань - отиту, анемії, рахіту - а у дітей старшого віку знижує ризик ожиріння, діабету I типу, деяких новоутворень (лімфома, хвороба Ходжкіна).

Для матері грудне вигодовування має наступні переваги:

  • скорочує матку і скорочує тривалість кровотечі після народження;
  • допомагає втратити зайвий жир, що відкладається під час вагітності;
  • зменшує ризик раку яєчників та молочної залози;
  • грудне молоко готове, правильної температури і стерильне;
  • зменшує фертильність і дозволяє відстань між пологами.

З психологічної та соціальної точки зору грудне вигодовування має такі переваги:

  • природне харчування допомагає матері та дитині налагодити тісні стосунки;
  • дитина, що перебуває на грудному вигодовуванні, буде менше плакати і швидше і краще розвиватись інтелектуально та емоційно.

2. Значення молозива

Молозиво - це молоко, яке виділяється молочною залозою, починаючи з 7-го місяця вагітності та в перші 24-30 годин після народження. Він товстий, липкий, безбарвний або жовтуватий і має важливі властивості:

  • це є багатий антитілами (особливо IgA, який може запобігти алергії у немовлят) та інші протиінфекційні білки;
  • це є багатий лейкоцитами та захищає новонародженого від інфекцій;
  • є легке проносне, допомагає усунути меконій (перший стілець новонародженого), запобігає жовтяниці та/або зменшує його інтенсивність;
  • це є багатий на фактори зростання, сприяє збільшенню довжини та дозрівання кишкової стінки, запобігає алергії та непереносимості білків тваринного походження;
  • це є багатий вітаміном А, що зменшує тяжкість інфекцій та запобігає захворюванню очей.

Таким чином, молозиво - це перша вакцинація новонародженого.

3. Фізіологія грудного вигодовування

Матерям не потрібно турбуватися про форму або розмір грудей. Незалежно від розміру, груди містять однакову кількість тканин, що виділяють молоко, тому матері з маленькими грудьми можуть годувати грудьми так само успішно, як матері з великими грудьми. Всі труднощі, які можуть виникнути у зв'язку з грудним вигодовуванням, можна подолати.

На секрецію молока впливає рівень пролактину, а на пролактин - годування груддю. Для того, щоб мати виділяла більше молока, дитина повинна ефективно смоктати, годувати її грудьми коли завгодно (кожні 1-3 години), дозволяти смоктати стільки часу, скільки вона хоче, і годувати грудьми вночі.

Грудне вигодовування передбачає взаємні стосунки: коли дитина збуджується або виявляє ознаки бажання годуватись, спрацьовує рефлекс викиду грудного молока, і грудне вигодовування не тільки втамовує голод дитини, заспокоюючи його, але одночасно розслабляє повну грудну маму матері, викликаючи звільнення гормони, завдяки яким вона почувається спокійнішою та люблячішою. окситоцин є гормоном, який скорочує м’язові клітини навколо альвеол і сприяє евакуації молока.

4. Як розпочати грудне вигодовування?

Принципи успішного початку грудного вигодовування:

  • максимальний контакт шкіра до шкіри;
  • мінімальні перебої з оточенням;
  • мінімум шуму і поспіху;
  • зручне положення для матері;
  • заохочення медичного персоналу;
  • повага до відносин матері та дитини.

Контакт шкіра до шкіри:

  • допомагає розпочати грудне вигодовування;
  • підтримувати температуру новонародженого;
  • допомагає дитині адаптуватися до нового середовища;
  • заспокоює дитину;
  • полегшує прив’язаність;
  • стимулює секрецію окситоцину у матері;
  • покращує негайний та довгостроковий успіх грудного вигодовування.

Якщо трапляється так, що новонародженого з якихось причин неможливо негайно прикласти до шкіри, добре, що це трапляється навіть через кілька годин.

5. Раннє годування груддю - в перші півгодини - через 1 годину після народження

У перші хвилини після народження рефлекси орієнтації та смоктання дитини дуже сильні, якщо мати не отримувала заспокійливих препаратів. Ранній контакт шкіри до шкіри допомагає налагодити любовні стосунки, колонізувати шкіру дитини нешкідливими мікробами матері та визначає початок процесу грудного вигодовування.

6. Часте годування груддю

Новонароджені частоту грудного вигодовування визначають самостійно. Як правило, в перший тиждень життя вони смокчуть від 1 до 3 годин. Після встановлення лактації вони смокчуть 8-12 разів на день. У перші дні життя або коли у новонародженого жовтяниця, інтервал між двома грудними вигодовуваннями не повинен перевищувати 4 годин. За цих умов мати буде намагатися розбудити його (м’яко помасажувати його тіло, тримати його вертикально, поговорити з ним, почекати півгодини, а потім спробувати ще раз).

Тривалість смоктання специфічна для кожної дитини. Як правило, діти можуть смоктати від 10 до 30 хвилин. У перші дні процес займає більше часу. Грудне вигодовування не слід припиняти раніше, а слід почекати, поки дитина залишиться одна.
Спорожнення грудей та годування груддю часто збільшують секрецію молока.
Нічний сік важливий для підтримки секреції молока.

7. Харчування за запитом

Годування на вимогу передбачає годування дитини так часто, як він або вона бажає, і вдень, і вночі, без попередньо встановленого графіка годування або тривалості всмоктування.

Переваги дитяче харчування:

  • техніка смоктання та лактація встановлюються за короткий час;
  • закладеність грудей (надмірне наповнення грудей молоком) рідко;
  • дитина втрачає менше ваги і швидше відновлюється післяпологовою втратою ваги.

8. Прибирання номерів

Прибирання номерів-ul означає тримати матір та дитину в одній кімнаті, не розлучаючись більше години на різні лікарняні процедури. Підготовленим матерям рекомендується самостійно піклуватися про свою дитину. В "Аркадії" бронювання з госпіталізацією (мати та дитина) готуються з усіма необхідними умовами для майбутніх мам.

  • мати може розуміти сигнали та реагувати на потреби своєї дитини;
  • діти менше плачуть;
  • матері стають більш впевненими у своїх можливостях годувати грудьми;
  • навісне обладнання встановлюється швидше;
  • грудне вигодовування триватиме довше.

9. Тривалість грудного вигодовування

У рекомендації ВООЗ зазначено, що ексклюзивне грудне вигодовування До останнього до 6 місяців, а потім продовжити поряд з правильною диверсифікацією до 2 років і більше.

Продовження годування груддю через 6 місяців представляє наступне переваги:

  • знижує ризик гострих інфекцій через високий рівень антитіл у грудному молоці;
  • знижує ризик хронічних дитячих захворювань та ожиріння;
  • підвищує когнітивний розвиток завдяки високому вмісту незамінних жирних кислот у розвитку мозку;
  • запобігає зневодненню у разі хвороби та забезпечує необхідне харчування;
  • втішання дитини у разі болю, коли вона вдарена або з’являються зуби.

Важливо пам’ятати полягає в тому, що рідкі добавки не потрібні або не рекомендуються під час годування груддю (винятки будуть робити лише за рекомендацією лікаря і вводити лише по чайній ложці/чашці).

10. Харчування годуючої матері

Основних дієтичних обмежень немає під час годування груддю, зазначаючи, що якщо певні продукти турбують дитину, їх слід виключити з раціону матері. Зазвичай, все, що викликає дискомфорт у матері, спричинятиме дискомфорт у дитини. Є деякі продукти, яких рекомендується уникати, оскільки може викликати дискомфорт у животі у дитини:

  • гостра, консервована їжа, соління, смажена їжа;
  • продукти на балонах (квасоля, брокколі, капуста, горох, цибуля, сочевиця, кислі напої);
  • під час грудного вигодовування повністю уникати алкоголю та куріння;
  • надлишок кави та шоколаду може засмутити дитину;
  • алергенні продукти, особливо якщо в сімейному анамнезі є харчова або респіраторна алергія.

З вами для успішного годування груддю

Момент народження - це чарівний момент, який потрібно прожити з відкритою душею та безпечно для матері та дитини. Грудне вигодовування є важливою частиною цього моменту: воно забезпечує здоровий початок життя новонародженого та незліченну користь для матері.

Важливо зазначити, що:

  • Грудне вигодовування - це перша вакцинація новонародженого.
  • Імунізація не обходиться без годування груддю.
  • Грудне молоко береться безпосередньо з грудей, не інфікується маніпуляціями, і контакт шкіра до шкіри колонізує дитину нешкідливими мікробами матері.
  • Грудне вигодовування прискорює одужання після хвороби.
  • Діарею у дітей у значній мірі запобігає грудне вигодовування, і її можна лікувати грудним вигодовуванням, оскільки грудне молоко забезпечує найкращу регідратацію через рот.
  • Захист від інфекцій максимальний під час виключного грудного вигодовування.
  • Алергії на грудне молоко не виявлено.

Я відповів тут на найпоширеніші страхи та питання, пов’язані з грудним вигодовуванням. Ми з вами на першому УЗД, при народженні та на першому досвіді грудного вигодовування з усім необхідним, щоб і ви, і ваша дитина почувались у безпеці та насолоджувались цими моментами. Дізнайтеся більше деталей тут.