Персикове морозиво - Weider Румунія
Персикове морозиво - Рярлик WEIDER від WEEKEND!
Вам подобається морозиво? Спробуйте наш рецепт блискавки персик плюс морозиво маракуйя (маракуя)* та Fresh Up!
Харчові цінності на штуку:
65 ккал
4 г білка
11,6 г вуглеводів
0,2 г жиру
ІНГРЕДІЄНТИ на 8 штук:
• 5 мл концентрату WEIDER Fresh Up - маракуйя - персик
• 350 г консервованих персиків
• 100 г м’якоті маракуї (близько 2 штук)
• 250 г кефіру
• 50 мл персикового соку
• 10 г сиропу агави
НАВЧАННЯ:
1. У мисці змішайте персики, м’якоть маракуї та концентрат Fresh Up .
2. У другій мисці змішайте йогурт з невеликою кількістю персикового соку та сиропом агави.
3. Тепер акуратно перемішайте вміст двох чаш - вам потрібна поп-форма.
4. Через 2-3 години в морозильній камері фруктові соки готові до вживання!
*Маракуйя Це пов’язано з багатьма перевагами для здоров’я. Його сік ефективно стимулює нашу травну систему і допомагає шлунку завдяки вмісту флавоноїдів та ферментативних речовин. Вітамін С допомагає регенерувати тканини, запобігає хворобам серця та раку, а також зміцнює кістки. Блокуючи вплив гістамінів, фрукт також зменшує симптоми астми. Багаті клітковиною насіння маракуї покращують процеси травлення. Високий вміст вітаміну А має важливий вплив на наш зір, допомагаючи нашому організму позбутися вільних радикалів. Антиоксиданти, що містяться в маракуї, зменшують вироблення вільних радикалів у нашому організмі, допомагають нашій імунній системі та мають протизапальні властивості, які, як правило, заспокоюють нашу шкіру.