Персональне навчання Школа цигун Вупперталь

Побалуйте себе можливістю особистих тренувань!

цигун

Ваша перевага:

На 60- або 90-хвилинних заняттях ви можете тренуватися відповідно до своїх побажань та цілей, наприклад, якщо ви

  • шукати метод боротьби зі стресом
  • хочеться тренування дихання
  • Хочете поліпшити свою поставу
  • Хочете зберегти або підвищити свою ефективність
  • хочете дізнатися щось про свою дуже особисту мову тіла, якщо хочете змінити мову тіла, щоб більш впевнено представляти свою зовнішність, покращувати зовнішній вигляд і харизму
  • Хочете полегшити або виправити скарги, спричинені роботою (біль у плечі, руці, шиї від роботи на ПК тощо)
  • хочете навчитися значущих вправ для оживлення та регенерації під час обідньої перерви
  • хочете захистити і зберегти своє здоров’я загалом і хочете збільшити фізичну силу

Зміст:

  • Відповідно до ваших побажань та потреб, ви навчитесь вправам цигун з усього циклу занять у школі цигун у Вупперталі. Це можуть бути рухові вправи або вправи на грудному вигодовуванні цигун, розслаблення для боротьби зі стресом або тренування постави.
  • Якщо ви зацікавлені у довгостроковій програмі, ми із задоволенням створимо для вас план тренінгу, в якому формулюються ваші побажання та цілі. Ми надаємо вам підтримку, необхідну для досягнення ваших цілей у галузі охорони здоров’я.
  • Для підтримки вправ та досягнення вашої навчальної мети можна скласти план харчування.

Навчальний матеріал:

Матеріали сценарію будуть надані за необхідності.

Події:

Після домовленості по телефону.
З понеділка по суботу з 8:00 до 20:00.

Через численні пропущені зустрічі в останній час, перші зустрічі на одиночні уроки можна замовити лише з письмовою реєстрацією.
Поради та зустрічі все ще можна зробити по телефону або електронною поштою. Усі подальші зустрічі тоді будуть домовлені особисто, як і раніше. Дякую за розуміння.

Місцезнаходження:

За домовленістю. У навчальній кімнаті Naturheilpraxis Spiecker, Humboldtstr. 17 у Вупперталь-Бармен або у вас вдома, або у вашій компанії. Влітку або, коли погода підходить, також на вулиці в парку.

Обсяг навчання:

  • Має сенс домовитись про послідовність тренувань щонайменше 8-10 одиниць. Це єдиний спосіб стабілізувати вивчене, щоб можна було використовувати його стале.
  • Залежно від ваших особистих цілей (боротьба зі стресом, зменшення болю, підвищення працездатності, зниження ваги тощо), може знадобитися більше сеансів.

Ціни:

60-хвилинне заняття: 50,00 євро, плюс витрати на проїзд 1,50 євро за км для навчальних занять за межами нашого бізнес-приміщення
90-хвилинне заняття: 75,00 євро, плюс витрати на проїзд 1,50 євро за км для навчальних курсів за межами нашого бізнес-приміщення