Петрушка і кріп, джерело здоров’я
Свободи для жінок, 21 грудня 2016 р., 20:00
Петрушка та кріп є одними з найбільш ефективних та доступних засобів, запропонованих природою. Укомплектуйте домашню аптеку засобами, приготованими з цих двох чудових натуральних віталізаторів.
Петрушка та кріп - це не тільки смачні спеції, але й справжні «ліки». Смачна та насичена вітамінами петрушка побила рекорд за вмістом вітаміну С та заліза. Петрушка багата на вітамін С вітаміном С, ніж апельсин, і містить більше заліза, ніж шпинат. Крім того, не можна заперечувати його лікувальну роль при багатьох захворюваннях. Ось деякі з його головних терапевтичних достоїнств.
Петрушка позбавляє вас від зубного болю
Якщо карієс вас турбує, позбавтеся болю за допомогою такого засобу: подрібніть шматочок кореня петрушки, поки не отримаєте порошок, який потім розім’ять з невеликою кількістю солі. Отриманою таким чином пастою лікують зуб, уражений карієсом.
Петрушка зміцнює імунітет
Для здоров’я заліза дотримуйтесь курсу лікування салатом із петрушки щодня протягом двох тижнів. Приготуйте салат з пучка свіжої петрушки, до якого додайте трохи оливкової олії та лимонного соку.
Петрушка бореться з пухлинами
Нещодавно фахівці виявили, що листя петрушки запобігають появі ракових пухлин. Таким чином, з’їдена в сирому вигляді петрушка є ефективним щитом для вашого організму.
Кріп, дивовижні терапевтичні якості
Кріп також має дивовижні терапевтичні якості. Він багатий клітковиною, залізом, магнієм, калієм, фосфором, міддю, вітамінами (А, В1, В2, В3, С, Е, РР). Це ваш союзник номер один, коли справа стосується конкретно жіночих питань. Завдяки своїм сечогінним властивостям він запобігає появі целюліту і бореться із затримкою води в тканинах. Крім того, насіння кропу містять багато кальцію, будучи ефективним засобом для профілактики остеопорозу, пов’язаного з менопаузою.
Кріп регулює менструальний цикл
Настоянка кропу ефективно діє проти менструальних болів та розладів. Ви отримуєте це так: покладіть 100 мл спирту в банку з кришкою, додайте чотири чайні ложки кропу в порошку і залиште його просочуватися на сім-вісім днів.
Зберігайте настоянку в темних пляшках. Приймайте по одній чайній ложці настоянки, розчиненої у 100 мл води, тричі на день, перед їжею. Слідкуйте за лікуванням протягом трьох тижнів.
Кріп стимулює лактацію
Під час грудного вигодовування кріп є надійною допомогою. Він стимулює молочну секрецію та покращує якість молока. Щоб насолодитися цими перевагами, споживайте насіння кропу у вигляді порошку, який ви готуєте наступним чином: дрібно подрібніть насіння за допомогою електричної кавомолки, а потім просійте порошок через сито борошна. Приймати по одній чайній ложці тричі на день до їжі протягом 21 дня. Перед ковтанням потримайте порошок під язиком 10-15 хвилин.
Петрушка піклується про ваше серце
При серцевій недостатності рекомендується вино із петрушки, яке ви отримуєте наступним чином: подрібніть 20 стеблин свіжої петрушки з листям, помістіть їх-літра вина і додайте дві столові ложки оцту. Залиште суміш просочуватися на сім днів, а потім додайте 300 г бджолиного меду. Перемішуйте, поки мед не розтане, потім процідіть вино і розкладіть по пляшках.
Випийте склянку вина з петрушки перед їжею.