Pfundskur Durchf; управління та оцінка

Фунт лікування

Лікування фунта ініціював професор д-р Волькер Пудель розвивався. Фунт-дієта заснована на теорії, згідно з якою люди з надмірною вагою їдять занадто багато жиру і занадто мало вуглеводів. Нежирна їжа і багато фізичних вправ повинні розтопити кілограми на фунт-дієті. За словами професора Пуделя, людський організм перетворює вуглеводи в жир лише тоді, коли щодня споживається більше 500 грамів. Яєчний білок? За словами Пуделя, калорії, що містяться, не важливі для збільшення та втрати ваги. Відповідно, у фунт-дієті рекомендується нежирна дієта.

Здійснення фунтового лікування:

В принципі, на фунт-дієті можна їсти що завгодно, якщо не перевищується кількість жирних балів. У фунт-дієті жир оплачується «жирними очима». Одне жир відповідає 3 грамам жиру. Споживання жиру слід зменшити до 20 жирних очей на день або до 140 жирних очей на тиждень.

На додаток до жирних очей, у курсі фунт є "Фіттіс", який учасники отримують за кожен вид фізичної активності і розраховується на основі ваги їх тіла. Фітті відповідає жирному оку.

---