Піца Дюкан з яловичиною - Едіт; s Кухня

Незважаючи на зовнішність, знайте, що я не забув тих, кого ви тримаєте Дієта Дюкана, ні ті

які ви хочете їсти здоровіше. Тому що для приготування цієї піци не обов’язково дотримуватися дієти Дюкана.

Це більш дієтична та корисна альтернатива класичній піці, яка наповнена калоріями.

Його можна споживати з круїзу, навіть у дні PP (цибуля не так багато .).

Високий рецепт дієтична піца, Дюкан, знайти тут.

2 lg солодкого сиру 0,2% жиру

чайна ложка дріжджів

1/2 лг ксиліту (або який підсолоджувач ви використовуєте)

1 кг солодкого сиру 0,2% жиру

чайна ложка часникового порошку

60 г яловичої пастрамі (у мене від Радича)

1 зелена цибуля (або 1/3 невеликої сушеної цибулі)

- кількість піци діаметром приблизно 17-18 см -

Як це:

Робимо верх: змішуємо вівсяні висівки, солодкий сир, яйця, дріжджі, ксиліт і сіль.

Викладаємо композицію на папір для випічки в піддоні (я за допомогою

миску, щоб зробити круглу форму). Випікати в розігрітій духовці при

180 С протягом 5 хвилин. Дістаньте верх з духовки, покладіть змішаний сир як соус

з йогуртом, шматочками яловичої пастрамі, дрібно нарізаною зеленою цибулею та зеленню

сушені за смаком: базилік, орегано. Зверху розбиваємо 3 перепелиних яйця.

Поставте в духовку (яку я тим часом не вимикав) ще на 15 хвилин.

---