Під час чищення Сіла Сахін схудла на 12 кілограмів

imago images/epd

сіла

Сіла Сахін багато схуд. На початку січня актриса з гордістю оголосила про перші успіхи своєї зміненої дієти. Приблизно через два місяці після початку дієти 34-річна дівчина оголосила, скільки втратила з тих пір і яка таємниця криється в цьому.

Після народження їх другого сина півроку тому зірка "GZSZ" була майже не задоволена своєю вагою. Тим часом тіло актриси можна побачити знову.

"Мати великий будинок в Англії"

Зрештою, порівняно з груднем 2019 року, Сіла також важить на цілих 12 кілограмів менше. «За цим стоїть здоровий спосіб життя. Я скинула 12 кілограмів за 2 місяці », - розповіла 34-річна RTL.

Але попри все, вона не була в спортзалі. “У вас багато спільного з двома дітьми. У нас великий будинок в Англії. Я завжди бігаю туди, з однієї кімнати в іншу ». Потрібно вже знати, що ви можете спалити багато калорій, виконуючи роботу по дому.

За словами експертів з питань харчування, наприклад, пилососом споживається 110 кілокалорій за півгодини. Можливо, Сила своїм успіхом в дієті мотивує інших жінок не тільки худнути, а й чистити. Актриса одружена з австрійським футболістом Самуелем Радлінгером, який виступає за ФК "Барнслі" на півночі Англії, з 2016 року.