Підготуйте пляшечку для своєї дитини Ось як це працює

Будучи редактором NetMoms, Піа Коцур отримала великий досвід щодо того, що рухає матерів у повсякденному житті. Вивчивши гендерні дослідження та культурологію, вона із задоволенням поринула у космос батьківських та сімейних питань і зараз очолює редакційну групу NetMoms. Навіть входячи до складу великої (а часом і складної) змішаної сім'ї, вони особливо цікавляться нетрадиційними сімейними моделями. Її кредо: Якщо він відчуває себе добре, то це теж добре.

Якщо ви не годуєте дитину груддю, їй дадуть спеціальне дитяче молочко з пляшечки. Тому ви будете готувати пляшку кілька разів на день. Але на що слід звернути увагу, готуючи його? Чи можете ви приготувати молоко для кількох пляшок одночасно? Тут ви можете дізнатись, що особливо важливо при приготуванні дитячих пляшечок, а що не слід робити.

У цій статті

Коли ваша дитина народжується, багато частин її крихітного тіла ще незрілі. Сюди входить його імунна та травна системи. Якщо ви не годуєте дитину груддю, тому особливо важливо дотримуватися обережності при підготовці пляшечки, щоб не дратувати чутливий кишечник вашої дитини та забезпечувати його організм усім необхідним для здорового розвитку. На додаток до бездоганної гігієни при поводженні з пляшкою, потрібно бути обережним при виборі води та правильному дозуванні води та сухого молока. Далі ви можете дізнатися, на що вам слід звернути особливу увагу. Ми також поетапно пояснимо, на що слід звернути увагу при підготовці пляшки, та дамо практичні поради щодо руху.

Приготуйте пляшку: потрібну воду

Ви повинні використовувати пляшку для своєї дитини принаймні протягом перших шести місяців життя, завжди готувати кип’яченою водою. Оскільки вода, яка не була кип’яченою, могла містити мікроби або бактерії, які згодом швидко розмножуватимуться у підготовленому молоці. Щоб надійно знищити мікроби, слід дати закипіти воді протягом двох-трьох хвилин. Можна раз на день кип’ятити велику кількість води, а потім зберігати її в чистому посуді, наприклад у термосі. Перш ніж закрити його, гаряча вода повинна трохи випаруватися.

Вирішувати, чи використовувати для кип’ятіння воду з-під крана або спеціальну мінеральну воду. Однак зверніть увагу на такі моменти:

вода з під крану

Вода з-під крана є одним із найбільш суворо контрольованих продуктів, тому зазвичай ви можете використовувати її для приготування дитячого харчування без вагань. Однак оскільки труби або крани можуть бути брудними, його обов’язково слід варити.
Якщо ви хочете використовувати воду з-під крана, не забудьте дати їй текти до початку холодна вода з-під крана приходь і завжди користуйся прісної води для кип’ятіння.
Там дуже жорстка вода У цьому випадку доцільно тримати воду у воді трохи довше, приблизно п’ять хвилин, прокип’ятити, щоб вапно могло осісти на дні.

Якщо у вашому домі є старі Свинцеві лінії воду не слід використовувати для приготування флакона. Те саме справедливо, якщо Вміст нітратів Ваша водопровідна вода понад 50 міліграмів на літр брехня. Якщо ви не впевнені, ви можете запитати у місцевих водогонів, чи підходить вода з-під крана для приготування дитячого харчування. Якщо справа не в цьому, краще використовувати спеціальну мінеральну воду.

Мінеральна вода

Якщо ви не хочете використовувати воду з-під крана, важливо переконатися, що ви використовуєте мінеральну воду "Підходить для приготування дитячого харчування" є. Відповідну інформацію можна знайти на етикетці товару. Інші мінеральні води можуть містити занадто високі дози солей, таких як натрій.
Воду в пляшках також слід кип’ятити, оскільки вона не є стерильною.
Обережно відкрита мінеральна вода в холодильнику і швидко його використайте.

Підготуйте пляшку: правильно дозуйте сухе молоко

Для того, щоб ваша дитина отримувала збалансовану дієту в довгостроковій перспективі, дуже важливо чітко дотримуватися інструкцій виробника з підготовки. Упаковка сухого молока зазвичай лежить мірна ложка, до якої відносяться наведені на упаковці кількості. Тому, замінюючи товари, важливо обов’язково використовувати обов’язково мірну ложку, що постачається разом із новим продуктом, оскільки вони можуть містити різну кількість.

Ви можете дізнатись більше про різні типи сумішшів для вашої дитини в наших статтях «Пляшечка: яке молоко для дитини?» І «Харчування та суміш HA.: Спеціальна суміш для немовлят».

При дозуванні слід враховувати, що мірна ложка гладко заповнені і не навалені є. Ти теж повинен Не вдавлюйте порошок у мірну ложку. І те, і інше призведе до передозування, що може призвести до того, що молоко стане занадто насиченим для вашої дитини, і в кінцевому підсумку воно не споживатиме достатньої кількості рідини. Це може легко перерости в замкнене коло, оскільки ваша дитина все ще спрагне після випитого. Якщо ви згодом нагодуєте їх знову, тому що вважаєте, що вони все ще голодні, вони знову не отримають достатньої кількості рідини, а спрага посилиться. Ваша дитина може повільно зневоднюватися. Навпаки Якщо ваше молоко занадто рідке, ваша дитина довго не набиратиме ваги і не отримує достатньо поживних речовин для здорового розвитку.

Тому точно дотримуйтесь інформації на упаковці. Завжди наповнюйте мірну ложку вільно, але до самого краю, сухою молоком. Ви можете витерти надлишки порошку тильною стороною ножа. Деякі виробники сухого молока також інтегрували в упаковку практичний засіб для склоочисників, за допомогою якого надлишок порошку можна видалити без додаткових допоміжних засобів. Звичайно, слід також звернути увагу на правильну кількість мірних ложок.

Підготуйте пляшку: поетапно

Крок 1: дотримуйтесь гігієни

Пляшечка, соска та кришка повинні бути принаймні протягом перших шести місяців життя вашої дитини перед підготовкою стерилізовані та чисті бути. Те саме стосується і ваших рук, щоб в молоко дитини не потрапляли мікроби. На що саме слід звернути увагу при чищенні та стерилізації флаконів та аксесуарів, ви можете дізнатись у статті “Як правильно чистити флакони”. Тут ви також можете знайти кілька хороших стерилізаторів.

Крок 2: залийте воду

Спочатку додайте в пляшку необхідну кількість кип’яченої води. Якщо ви спочатку висипали порошок, він міг злипатися на дні пляшки і неправильно розчинитися. Вимірюючи правильну кількість води в пляшці, важливо переконатися, що у вас є Зчитайте рівень води "на рівні очей". Найкраще на мить зігнути коліна. Отже, пляшка стоїть на рівній поверхні, і ви можете бути впевнені, що вона не схильна до коливань. Погляд на вимірювальну шкалу зверху може легко призвести до помилок при читанні.

Крок 3: правильна температура води

Якщо ви закип’ятили воду заздалегідь, тепер ви можете розігріти її в стерильній пляшці в нагрівачі для пляшок або в мікрохвильовці. Якщо ви кипите воду свіжою, залиште її охолодити приблизно до 50 ° C, перед змішуванням сухого молока. Змішування з занадто гарячою водою може знищити важливі вітаміни та білки. Крім того, крохмаль, що міститься в деяких молочних продуктах, дуже чутливий до нагрівання, і може трапитися так, що він під час приготування злипається занадто гарячою водою, а потім засмічує поїлку. Ви можете розпізнати правильну температуру 40-50 ° C за тим фактом, що вода більше не париться, коли її наливають у пляшку. Той факт, що ви можете тримати пляшку в руці, не перегріваючись, також є хорошим показником правильної температури. Якщо ви хочете бути в безпеці, ви також можете скористатися чайним термометром.

Щоб підготовка не зайняла так багато часу, ви можете Спочатку додайте в пляшку порцію холодної кип’яченої води. Потім додайте сухе молоко і наповніть флакон гарячою водою. Змішуючи холодну та гарячу воду, не потрібно так довго чекати, поки гаряча вода охолоне до потрібної температури. Найкраще кілька разів перевірити правильне співвідношення без сухого молока.

Крок 4: додайте сухе молоко

Дайте зараз точно виміряне сухе молоко у флаконі. У випадку з пляшками з широкою горловиною це часто можна зробити легко і без розливу. Ви також можете використовувати лійку, щоб додати сухе молоко до пляшки. Багато виробників надішлють вам один за запитом. Однак, як правило, така допомога не є необхідною.

Крок 5: змішайте воду та порошок

Щільно закрийте флакон і струсіть його до повного розчинення порошку. Ви можете вставити спеціальну кришку між кришкою та пляшкою, щоб нічого не текло, коли ви струшуєте її. Однак просто економить час, якщо просто закрити всмоктувальні отвори пальцями. Струшуючи, переконайтесь, що не створюйте занадто багато бульбашок, адже ваша дитина пізніше буде пити ці бульбашки повітря, що може призвести до болю в животі.

Крок 6: Перевірте температуру молока

Важливо, щоб ви завжди перед тим, як годувати дитину ще раз перевірити температуру молока, щоб ваша дитина не обпеклась. Ідеальна температура пиття - близько 37 ° C. Покладіть кілька крапель підготовленого молока на внутрішню частину зап’ястя, щоб перевірити. Якщо ви вважаєте, що температура там приємна, молоко зазвичай також можна пити для вашої дитини. Якщо молоко все ще занадто гаряче, можна охолодити пляшку під холодною проточною водою.

На упаковці кожного сухого молока ви знайдете точні вказівки щодо кількості порошку та води. Там також рекомендується відповідна температура для перемішування. Перш ніж готувати пляшку, уважно прочитайте інформацію і точно дотримуйтесь її.

Завжди готуйте пляшку свіжою

Якщо ваша дитина більше не хоче пити до того, як пляшка спорожніє, не намагайтеся давати йому залишок молока. Однак не зберігайте змішане молоко на потім. Залишки їжі не слід розігрівати, оскільки вони є дуже хорошим середовищем для розмноження бактерій та мікробів, які потім можуть атакувати імунну систему вашої дитини. З тієї ж причини завжди слід готувати свіже молоко, а не заздалегідь. Якщо ваша дитина вже може самостійно тримати пляшку і, наприклад, їй дають спати пляшку, ви повинні зняти її з ліжка, як тільки ваша дитина спить. Таким чином, він не зможе піти з нього пізніше, і ви можете запобігти постійному смоктанню, що може призвести до карієсу.

Готуйте пляшки на ходу

Коли ви на вулиці, практично завжди брати термос з уже кип’яченою водою, щоб ви могли свіжо готувати сухе молоко в пляшці. Крім того, ви також можете взяти з собою пляшку, наповнену гарячою водою, яку можна зігріти в спеціальному ізолюючому рукаві. Метод змішування охолодженої води з гарячою водою також корисний, коли ви майже на вулиці, щоб вам не довелося довго чекати, поки молоко охолоне. Ви також можете заздалегідь дозувати сухе молоко в чисту пляшку. Це економить простір, оскільки не завжди потрібно брати із собою цілу упаковку сухого молока.

Коли ви на виході, завжди пам’ятайте, закривайте пляшку проміжним ковпачком між горловиною пляшки та соском, щоб нічого не пролилося. Зараз також є практичні обертові вставки, які вкручуються між пляшкою та фактичним кришкою. Вони використовують складну систему запобігання витоку молока, але їх легко налаштувати так, щоб ваша дитина могла пити, не попередньо знімаючи кришку.