Підготуйте шкіру до літа!
Його носять цього літа краса!
Літо швидко наближається, і як ми звернули увагу на вибір купальника, засобів для засмаги, так ми повинні звертати увагу на свою шкіру.
Гарний колір обличчя на початку літа також означає зміну раціону. Перехід на легку та збалансовану дієту, багату вітамінами, мінералами та антиоксидантами, також покаже її вплив на шкіру.
Фруктами та овочами, які благотворно впливають на шкіру, є: морква, абрикоси та інші жовті або оранжеві фрукти та овочі.
Вживання жирної риби, наприклад, лосося або скумбрії, забезпечує шкіру необхідними їй жирними кислотами
На додаток до дієти нам потрібно приготувати кілька фруктових масок для обличчя. Нижче ми пропонуємо вам кілька корисних масок для підготовки шкіри до зустрічі з жарким сезоном:
Маска з авокадо
Маска з авокадо та йогурту ідеально підходить для вашої шкіри, особливо якщо ви готуєтеся довго виставляти шкіру на сонці. Потрібно: 1/2 добре витриманого авокадо, 2 столові ложки жирного йогурту, 1 чайна ложка оливкової олії.
Змішавши інгредієнти, нанесіть маску на обличчя і змийте, коли відчуєте, що воно починає сохнути. Застосовуйте його двічі на тиждень для отримання чудових результатів.
Бананова маска
Багата вітамінами та мінералами, ця маска ефективно підготує вашу шкіру до теплої пори року та перебування на сонці. Вам знадобиться: 1/2 добре розтертого банана, 1 чайна ложка оливкової олії, кілька крапель лимонного соку, трохи сушеної і дрібно подрібненої цедри лимона.
Через 15 хвилин змийте маску і обов’язково повторюйте її 2-3 рази на тиждень до появи хвилі спеки.
Огіркова маска для обличчя (для сухої шкіри)
Подрібніть огірок у мисці та додайте склянку вівсянки та столову ложку йогурту. Добре перемішайте, поки не утвориться паста. Нанесіть товстий шар на шкіру і залиште на 30 хвилин. Потім вимийте обличчя теплою водою і дайте висохнути. Огіркова маска має зволожуючі та підбадьорливі властивості.
* Стаття повністю належить Sensilab. Не дозволяється копіювати, примножувати та розповсюджувати цей текст.