Підходить до Fidelio в Берліні Fidelio f; r діти від 4 до 12 років
Дві третини всіх дітей шкільного віку вже мають дефіцит координації і, згідно з дослідженням PISA, також мають проблеми з концентрацією уваги та мотивацією. Чверть цих школярів мають надлишкову вагу. Наша програма спорту та харчування спрямована саме на “проблемні зони”. Ми хочемо фізично стабілізувати сидячу дитину для повсякденного життя (профілактика травм) та зменшити ожиріння у співпраці з експертами з харчування.
У нашому розташуванні є два зали (I, II), газон, кімната для ергометра, кімнати для гімнастики та басейн (тренажерний басейн).
Діти можуть з нетерпінням чекати незліченних невеликих різноманітних ігор, доповнених зміцнюючими вправами для основних м’язів, ніг та рук,
Тренування гнучкості та координації, а також тренування на витривалість.
Протягом тижня, з вівторка по п’ятницю, в залі II (із скелелазною стіною) проводяться тренування з тренуванням на ергометрі та гімнастикою. Час: 1,5 години.
У неділю тренування проходять у залі I з тренуванням на велоергометрі, гімнастикою та басейном. Час: 1,5 години.
Модуль курсів харчових практик також проводиться по неділях - залежно від дати тренування - до або після тренування.
Членський внесок становить 20 євро на місяць за участь у тренувальній групі та 12 євро на місяць для кожної додаткової тренувальної групи або батьківської спортивної групи в неділю. Перші 50 тренувань безкоштовні, якщо ви принесете від педіатра рецепт на реабілітацію.
І ось що виграє ваша дитина:
- Знайдіть друзів, отримайте задоволення та насолоджуйтесь фізичними вправами
- краща самооцінка та свідомість тіла
- Зменшіть стрес і тиск для виконання
- складна координація, тобто вдосконалення когнітивних навичок
- кращі загально-умовні навички
- більше вправ для всієї родини
- правильна дієта, щоб підтримувати форму
Інформація та консультації щодо пропозицій для дітей старшого віку та молоді
на тел. 89 79 17-0, info @ fit-mit-fidelio.de
Перевірте себе!
Який ти спритний Чи є у вас ведмежа сила? Що ви знаєте про здорове харчування? Ви можете дізнатись, наскільки ви підготовлені, у нашому тесті Fidelio!