Підказка книги Палео за сезонами
Якраз на Різдво виходить нова книга Палео, яка є набагато більше, ніж кулінарна книга: "Палео відповідно до пори року".
І для мене ця книга також є чимось особливим, бо я вперше зміг працювати співавтором.
Моніка Шлаттер, консультант з цілісного здоров’я (Schlatternahrung.ch) та Надя Рейнманн, особистий тренер (pt-nr.ch), вже презентували різноманітну скарбницю зі 160 рецептами у 2014 році своєю книгою Кулінарія після Палео.
Щодо подальшого проекту, два автори запитали мене, чи хочу я взяти участь. Слід визнати, що я поки уникав таких книжкових проектів, але з іншого боку мені було цікаво. В ретроспективі я повинен сказати: це було весело, і я щасливий, що цей проект опублікований: Палео за сезонами *.
Це там
Погляд у кожну книгарню виявляє, що кулінарних книг, очевидно, ніколи не буває достатньо. Однак ми не хотіли зробити роботу «Палео за сезонами» надто легкою для себе, а навпаки, поставили планку вище, ніж у звичайних кулінарних книгах Палео:
Висновки експертів
Ми були особливо задоволені відгуками трьох відомих експертів у галузі охорони здоров’я та фітнесу:
«Книги кулінарних видань« Палео »вже не рідкість. Але нинішня робота "Палео відповідно до пори року" є чимось особливим і робить справедливим термін "Палео" поза кулінарією. Три автори не лише представляють смачні та типово сезонні рецепти, але також посилаються на типове палео голодування - важливу частину раціону попередніх поколінь і надзвичайно здорову! "
“Палео в даний час є однією з найпопулярніших форм харчування. Якщо ви прочитали про це лише одну книгу, то я рекомендую цю. Через практичний підхід. Тому що теорія без практичного втілення ні до чого. Після вступу та пояснення дієти Палео слідує 180 відповідних рецептів - на кожен сезон і на будь-який смак ".
- Вольфганг Унсольд, тренер з питань сили та засновник YPSI
«Палео-дієта є ефективним інструментом для досягнення цілей харчування. Палео за сезонами створює компактний огляд усіх важливих для практики елементів концепції чіткими словами та пропонує численні рецепти, а також пропозиції щодо життєво важливого аспекту руху. Розумна відправна точка для власних налаштувань та інтеграції у ваш індивідуальний спосіб життя ".
- Фелікс Ольшевський, автор та засновник Urgeschmack
Ваш відгук та запит
Нарешті один Ласкаво просимо:
Ми написали цю книгу, щоб поділитися рецептами, порадами та вправами із якомога більшою кількістю читачів.
Для цього нам потрібна ваша допомога зараз.
Якщо ви придбали книгу і якщо вона вам подобається, тоді:
- Написати відгук на Amazon: Перейдіть на сторінку книги "Paleo by Seasons" на Amazon * і напишіть там відгук клієнта. Тож ви можете розповісти іншим потенційним читачам, як вам сподобалась книга.
- Розкажіть про це друзям, родичам, колегам та знайомим: Чим більше людей дізнається про цю книгу, тим більше читачів зможуть скористатися рецептами, порадами та вправами.
- Поділіться книгою у своїх соціальних мережах: Ось спеціально підготовлені посилання на Facebook, Twitter та Google Plus. Просто натисніть і поділіться, якщо трохи удачі, для цієї книги відбудеться невеличка вірусна хвиля, яка може допомогти нам виділитися в масі кулінарних книг.
І, звичайно, ми раді Ваш відгук: Що вам сподобалось у книзі? Кому ви його рекомендували і чому? Що ми можемо зробити краще в майбутньому? Напишіть коментар до цієї статті та повідомте нас!
*: Amazon Affiliate-Link: Купуйте тонкий і підтримуйте Paleosophie з невеликим бонусом. Ми обидва перемагаємо!
Костянтин Гонсалес, 6 грудня 2016 р., Оновлено: 1 грудня 2018 р. У відгуках .
Вам сподобалась ця стаття? Тоді:
Відповідні статті для читання:
Щодня на Палео-Планеті, німецькому агрегаторі блогів Paleo, можна знайти більш захоплюючі статті.