Підказка щодо краси Iga робить самоексперимент із EasyLife RADIO ENERGY
Втрата ваги - це робота в команді! Ви можете прочитати Інтернет-щоденник Іги тут.
EasyLife_Iga_Keyvisual.jpg
Це всі знають: перед літом вам доведеться скинути кілька кілограмів, що накопичились за зиму - звичайно, негайно, звичайно. Мої літні канікули цього року трохи пізніше, тому зараз ідеальний час, щоб трохи попрацювати над своєю фігурою. В ідеалі без розгалуженої спортивної програми, тому що я не обіходжу її у повсякденному житті, і, чесно кажучи, я лінуюсь на вихідних. Тож єдиний шлях - це їжа. Таке враження, що я спробував усе. Від знаменитого підрахунку калорій і калорій до дієт «перестати їсти з 18:00». Все насправді не працювало, тому я вже тиждень худну за допомогою easylife.
тиждень 1
Концепція, здається, пристосована для мене: їжте повно здорової, нормальної їжі замість дієтичних коктейлів та великої мотивації, якої вам часом не вистачає. Перший з чотирьох тижнів закінчився. Метаболічна терапія (оскільки easylife не є "звичайною" дієтою) вже показала початковий успіх. Я на 2 кг легший. Вступ, звичайно, це зміна. Все, що, на мою думку, не могло завдати вам шкоди, перевіряється і замінюється більш придатними предметами. Одне я можу сказати після першого тижня: я не голодний - навпаки, іноді мені доводиться їсти щось дрібне, навіть якщо я не відчуваю голоду. І все-таки мені вистачає, щоб зберегти мотивацію на найближчі кілька тижнів, які попереду в мене!
2 тиждень
Наступний тиждень уже закінчився, і я повинен сказати: я
тепер так далеко, що я більше не замислююся над тим, що я є
слід і не слід їсти. Через кілька днів все вийде
час від часу автоматично і так само неускладнено, як ніби я не маю до цього нічого спільного
Дієта змінена. Моя втрата ваги проходить добре, але природно
завжди є кілька невеликих «невдач», беручи слово
насправді недоречно. Добре, що щодня є не просто нові
Пропозиції щодо рецептів, а також багато мотивації від команди easylife.
Я помічаю надзвичайну різницю між "стандартними дієтами", які ви робите для себе приватно, та метаболічною терапією. Ваша підтримка та постійний догляд означає, що ви постійно на базі. Цього тижня мене виміряли вдруге. Зараз на вагах на 2,5 кг менше, ніж на початку, - але насправді це виглядає ще краще, коли йдеться про втрачені сантиметри на талії та животі. Я буду стежити за вами протягом останніх двох тижнів мого маленького етапу тестування. Наступного тижня буде трохи інформації про смачні рецепти, які я спробувала!
3 тиждень
Третій тиждень позаду. Зараз я справді звик і навряд чи мені доводиться думати про свій план харчування. 3 кіло також - вниз. Звичайно, завжди бувають дні, коли я втрачаю менше ваги, але я все одно здивований, наскільки все це постійно. Вихідні для мене завжди критичні, тому що я повністю сам по собі, але кожного разу, коли повертаюся в понеділок і отримую стимул мотивації від дієтологів у easylife. Але насправді є мотивація і з боку інших, тим часом ви вже бачите на кілька кілограмів менше. Я дуже чекаю свого минулого тижня! Я дам вам свій висновок наступного понеділка!
4 тиждень
Зроблено! Чотири тижні з easylife позаду мене. Мій висновок: воно того варте! Зараз я схудла майже на 4 кілограми, хоча мушу сказати, що моя початкова вага була в межах норми і, відповідно, процес трохи повільніший. Той, хто бореться з кількома кілограмами, може втратити до 7 кілограмів за чотири тижні, дорогі чоловіки навіть до 12. Easylife спеціально для тих, хто не любить рахувати калорії і хоче щось принципово змінити. Звичайно, вам доведеться продовжувати йти після чотирьох тижнів - якщо ви будете їсти фаст-фуд щодня, ви швидко відновите свою початкову вагу. Після фази схуднення, все полягає в підтримці ваги, і, звичайно, є дуже хороші поради від команди. Отже: Той, хто не любить самостійно худнути і готовий займатися темами "метаболізму" та "харчування", знаходиться в потрібному місці за допомогою easylife!