Підніміться на гору Кіліманджаро маршрут марангу кіліманджаро маршрут марангу маршрут марангу маршрут кіліманджаро
Наше меню стає все кращим і кращим, і ми завжди маємо нові страви, які відповідають потребам розвитку, навіть якщо ви вегетаріанець. Ви хотіли б насолодитись іменинним тортом на підйомі або різдвяним чи новорічним тортом на вершині Кіліманджаро! Поїдьте з нами, щоб відчути справжню природу Кіліманджаро.
У Kilimanjaro Aktiv Tours є досвідчені кухарі, які приготують для вас смачну та смачну їжу, щоб максимально полегшити ваше сходження. Наші кухарі подбають про ваше здоров’я. Проблема на такій висоті полягає в тому, що людський організм схильний знижувати апетит, але споживання їжі та рідини дуже важливо при таких навантаженнях. Хороша їжа та достатня кількість питної води необхідні для полегшення вашого підйому як фізично, так і розумово. На великих висотах дуже важливим є збільшення споживання води, оскільки воно також запобігає висотній хворобі.
Будь ласка, повідомте нам заздалегідь, якщо ви дотримуєтеся спеціальної дієти або ви вегетаріанець. Ми сподіваємось виконати ваші побажання. Фрукти, які ми подаємо, завжди свіжі, а наші страви завжди створені з високоякісних інгредієнтів.
Наша гірська кухня зазвичай включає триразове харчування:
Три здорові прийоми їжі на день: 1x сніданок, 1x обід на пікнік та 1x тепла вечеря
Ми контролюємо наявність у стравах жиру в червоному м’ясі та уникаємо холестерину в олії.
Деякі наші перевізники перевозять круті коробки, щоб мати можливість використовувати найсвіжіші інгредієнти для наших страв.
Тут ви знайдете меню для сходження на Кіліманджаро.
Сніданок: Фруктовий сік, фрукти, мюслі, каші, хліб/підсмажений хліб/млинці, ковбаси, маргарин, джем/мед, чай/кава/питний шоколад, варене яйце, омлет зі шпинату або смажене яйце з яйцем та хлібом.
Закуски: Арахіс/Чіпси/Попкорн/Печиво
Обідати: Овочі, авокадо, варене яйце, м’ясо/відбивні, сандвічі (яйце/сир/помідор/тунець/м’ясо/арахісове масло, фрукти, варені яйця, сандвічі з салямі, сир, тост, макарони та м’ясний соус та хліб.
Вечеря: Суп дня, хліб, салат, рис/макарони/картопля, курка/м'ясо, овочі (морква/квасоля/капуста) сочевиця, фруктовий салат, фрукти з пудингом, чай/кава/Міло/питний шоколад. Спагетті з соусом з фаршу або риби з рисом, смажена яловичина зі смаженою картоплею, рис, морква, капуста. Смажена курка з овочами, смаженим рисом, перцем, морквою.
По дорозі на вершину (опівнічна закуска) - гарячий шоколад, чай або кава та печиво, апельсиновий сік або суп