Підошовна рефлексотерапія для схуднення; Аделіна Ле Блох Рефлексотерапевт
Щороку преса, зокрема так звана жіноча преса, дає нам поради, як схуднути перед літніми канікулами та доленосним носінням купальника. Цей тиск для схуднення сильний у нашому суспільстві. Чи знали ви, що від 80 до 95% дієт приречені на провал протягом 5 років втрати ваги (згідно з повідомленням Французького агентства з безпеки харчових продуктів, навколишнього середовища та праці, ANSES)? Які альтернативні або додаткові рішення дієти можуть полегшити схуднення? Чи знали ви, що підошовна рефлексотерапія може допомогти вам схуднути? ?
Що таке рефлексотерапія ?
Рефлексотерапія ніг - природний метод, отриманий із традиційної китайської медицини. Кожна стопа - це мініатюрне дзеркало тіла, яке відображає його фізичний та емоційний стан.
Абсолютно безболісно, підошовна рефлексотерапія практикується шляхом легкого натискання подушечками пальців на рефлекторні зони, розташовані на стопі. Ці так звані "рефлекторні зони" відповідають певним органам та частинам тіла.
Переваги підошовної рефлексотерапії для схуднення
Рефлексотерапія ніг - це просте і природне рішення, яке сприяє зниженню ваги.
Він підтримує функціонування травної системи та стимулює евакуацію відходів через лімфодренаж. Тендітність кишкової флори доставляє різні незручності, такі як здуття живота, відчуття тяжкості, набряк живота або запор. Крім того, рефлексотерапія є частиною загальносвітового підходу, який заохочує організм до ребалансування через циркуляцію життєвої енергії по всьому тілу, що називається коефіцієнтом інтелекту в традиційній китайській медицині (тобто, скажімо, гомеостаз). Крім того, рефлексотерапія допомагає тілу підтримувати здорову вагу або здорову вагу і тим самим уникати шкідливого йойо-ефекту для тіла та голови (наприклад, відчуття невдачі після відновлення ваги).
Ось кілька прикладів дії рефлексотерапії ніг в контексті схуднення:
Невелике попереднє введення:
У традиційній китайській медицині існує 5 елементів: земля, метал, вода, дерево та вогонь. Нас цікавить, зокрема, елемент Земля. Спочатку елемент Земля знаходиться в центрі, це основа всіх інших елементів. Тому він займає первинне місце в традиційній китайській медицині. Стихія Земля є опорою всього життя. Як тільки зовнішня ситуація нас похитує (наприклад, втрата коханої людини або робота), стихія Землі зазнає впливу. Під час лікування рефлексотерапією його намагаються збалансувати. Кожен елемент складається з частини Ян і частини Інь. Для елемента Земля це Шлунок і Селезінка. Саме ці рефлекторні зони покликані відновити рівновагу. Подвійна емоція пов’язана з кожним елементом. Спокій і хвилювання, наприклад, - це емоції, пов’язані зі стихією Земля. Прийом їжі може бути пов’язаний із занепокоєнням і журбою і може призвести до надмірної ваги. Робота над елементом Земля допомагає зменшити ці імпульси або гризти.
Рефлексотерапія також сприяє "повторному з'єднанню головою до тіла", з більшим прислуханням до потреб і відновленням заспокоєння. Повторне зв’язок із собою, що дозволяє краще спілкуватися між розумом та тілом. Таким чином, він побічно діє на насичення, дає змогу примиритися з його бажаннями та сприяє налаштуванню фізичної активності. Коротше кажучи, підошовна рефлексотерапія підтримує тіло, коли голова вирішила полегшитись !
У супроводі здорового способу життя підошовна рефлексотерапія допомагає відновити необхідну енергію.
Курс підошовної рефлексотерапії для сприяння схудненню
Сесія розпочинається з співбесіди з вами, яка дозволяє мені визначити зони блокування, на яких слід зосередити роботу.
Походження набору ваги залежить від людини. Наприклад, для одних стрес може бути причиною збільшення ваги, тоді як для інших він може бути пов’язаний з гормональними або кишковими розладами або навіть з особистими чи професійними проблемами, що впливають на емоційні емоції. Порушення сну і нічна робота також сприяють набору ваги.
Традиційно китайська медицина адаптується до кожного, не існує встановленого протоколу. Дотик до рефлекторних зон підказує мені потреби кожної людини.
Я працюю над рефлекторними зонами стопи у зв’язку з ураженими частинами, подаючи легкі та безболісні імпульси на уражені ділянки.
Часто транзитні розлади (колопатія, запор або діарея) пов’язані з надмірною вагою. У цьому випадку я працюю на рівні стопи на рефлекторних зонах травної системи.
Загалом, погана циркуляція лімфи викликає набряки та целюліт. Лімфодренаж допомагає зменшити затримку води та набряки.
Рефлексотерапія ніг - це природне і безболісне рішення, яке підходить кожному: дорослим, підліткам, дітям, людям похилого віку та вагітним жінкам (з 4-го місяця вагітності).
У будь-яких випадках не забудьте звернутися до лікаря перед будь-яким лікуванням рефлексотерапії.
А для подальшої інформації я залишаюсь у вашому розпорядженні.