Підпишіться за 9 днів! Форум

Обговоріть питання за 9 днів. в Загальна інформація про харчування та дієту Форум в галузі методів схуднення; Привіт спочатку. Я тут новачок, і моя перша тема вже складається із запитання. = D Отже, хто-небудь знає метод, в якому мені так подобається

Прийміть через 9 днів.

Привіт спочатку. Я тут новачок, і моя перша тема вже складається із запитання. = D

Отже, хтось знає спосіб схуднути якомога більше ваги за 9 днів? Спочатку мені байдуже, чи є цей метод шкідливим для здоров’я, оскільки все одно лише 9 днів. На жаль, я не можу займатися бігом (ВСЕ ЩЕ), тому що у мене слабка сполучна тканина, і моя шкіра відразу ж знову розтягнеться. На жаль, я це вже занадто добре знаю = /.

Ну я-дієта. Можливо, такий, який складається лише з фруктів та овочів, (?) Але я чув, що не втратив би вагу від такої радикальної дієти.
Тож я шукаю відповідь.

Будь ласка, допоможи мені. я у відчаї

AW: Приймається через 9 днів.

як ваша початкова вага. а який ти зріст ?

так спонтанно я думаю про almased.
я не можу гарантувати кількість кілограмів. alma - це не чудо-ліки. працює по-різному для всіх.

чому ти повинен так швидко худнути ?
чи варто? навіть якщо це нездорово .

AW: Приймається через 9 днів.

Я їду у відпустку через 9 днів, і до того часу щось має зійти. На даний момент я схудла на 6 кілограмів, але більше через стрес та розрив відносин, ніж через цілеспрямовану дієту. Що зараз не обов’язково негативно. але колись почав, я хочу пройти це зараз.

Зараз я важу 70-72 кіло. Це дуже різниться. А я зріст лише 1,65. На мою користь я повинен сказати, що ти не дивишся на 70, а на 65, ти мене вже цінуєш . і це для мене занадто.

Мені воно того варте. Зрештою, я жив би нездорово лише 9 днів. хе-хе. як саме працює Almased?

AW: Приймається через 9 днів.

Привіт, Катаріно,
9 днів насправді трохи не вистачає.
Будемо чесними. якщо ви складаєте дієту, яка не спрацьовує зараз протягом 9 днів, у вас є кілограми, які ви можете втратити в процесі (це все одно не буде багато), ви матимете вдвічі більше у відпустці.
. Я не думаю, що справа в цьому.
якщо ви дійсно хочете щось зробити, то змініть свій раціон (без солодощів, алкоголю та жиру) рухайтеся (вам не потрібно бігати, ви також можете їздити на велосипеді, кататися на ковзанах або плавати) і продовжуйте рухатися у відпустці.
І насолоджуйтесь відпочинком.

AW: Приймається через 9 днів.

Я їду у відпустку через 9 днів, і до того часу щось має зійти. На даний момент я схудла на 6 кілограмів, але більше через стрес і розрив відносин, ніж завдяки цілеспрямованій дієті. Що зараз не обов’язково негативно. але колись почав, я хочу пройти це зараз.

Мені воно того варте. Зрештою, я жив би нездорово лише 9 днів. хе-хе. як саме працює Almased?

може anni дійсно тільки приєднується до мене.
Тим не менше, я дам вам підказку:
almased можна придбати в аптеці.
тут на форумі ви можете знайти про це достатньо під дієтами. є також листівка в комплекті.

AW: Приймається через 9 днів.

. хтось десь замислюється, чи ви знали лише близько дев’яти днів, що збираєтесь у відпустку.

AW: Приймається через 9 днів.

@swansee: Я просто хотів сказати.

AW: Приймається через 9 днів.

нааа, дівчата, можете сука ?

Зараз серйозно ... звичайно, ти міг подумати про це раніше. але не їжте так:-)

Моя порада:
2 розрядні дні
(Рис, фрукти, овочі)

3 дні голодування
(багато води, чаю, несолоного овочевого бульйону =

3 будівельні дні
(повільно звикайте організм до їжі, наприклад, суп із сухарями 1-го дня, овочі на пару і трохи рису 2-го дня, нежирна їжа 3-го дня)

Тоді ви повинні - якщо суворо дотримуватись - схуднути на 2 кілограми, що також можна утримати, якщо ви трохи пересунетесь у відпустці і не впадете на кожен деннер/піцу:-)

alsmased - це нормально, але перехід з альми на відпустку відразу нічого не приносить, тоді у вас фактично все на цьому є. і ви не хочете їсти дієту у відпустці, або (ви все ще можете бути трохи обережними з цими неприємними калоріями)

AW: Приймається через 9 днів.

Ні, звичайно, як і я, не лише 9 днів. але я втратив лише 6 фунтів за останні кілька тижнів, і це досить гнітюче. Перші 2 тижні їх не було, а після цього ми просто не могли продовжувати, насправді взагалі НЕ.

І я не знаю чому, тому що я справді звертаю увагу на те, що я їжу і на все в міру.

Я щойно пішла в аптеку. 17Ђ одна упаковка: -О. Мені ще над цим думати. Це багато грошей, і я боюся, що не зароблю. Але моя кишка каже мені: "ОТРИМАЙ !" Я, мабуть, теж буду. Я зняв зайві гроші. Мене турбує лише те, що я повинен (наскільки мені відомо) абсолютно нічого не їсти. І якщо я одного дня можу стати слабким, я думаю настільки "чудово, тоді ти можеш з'їсти шматочок шоколаду. У будь-якому випадку вже пізно" .

Перш за все ... це може бути настільки здорово, щоб нічого не їсти?

AW: Приймається через 9 днів.

І я не знаю чому, тому що я справді звертаю увагу на те, що я їжу і на все в міру.

Я щойно пішла в аптеку. 17Ђ одна упаковка: -О. Мені ще над цим думати. Це багато грошей, і я боюся, що не зароблю. Але моя кишка каже мені: "ОТРИМАЙ !" Я, мабуть, теж буду. Я зняв зайві гроші. Мене турбує лише те, що я можу (наскільки мені відомо) абсолютно нічого не їсти. І якщо одного дня я зможу ослабнути, я думаю настільки "чудово, тоді ти можеш зараз з'їсти шматочок шоколаду. І так пізно" .

Перш за все ... це може бути настільки здорово, щоб нічого не їсти?

alma не шкодить. всі важливі поживні речовини знаходяться там.
Ну але вам насправді не дозволяється їсти щось між ними.

якщо це для вас не має значення, просто зробіть це, як описано вище.
багато фруктів та овочів.