Підсмажені скибочки хліба з гороховим кремом та фореллю invikoo

білка
46 г.

Калорії
464 ккал

вуглеводи
22 г.

Клітковина
18 г.

підготовка

Наріжте хліб з яєчного білка дуже тонко і підсмажте або підсмажте за бажанням.

Тим часом злийте горох і за допомогою ручного блендера приготуйте пасту разом з кропом та петрушкою.

Змішайте вершковий сир з пастою і приправте отриманий крем сіллю, перцем, лимонним соком і трохи мускатного горіха.

Цибулю очистити і нарізати дрібними кільцями. Очистіть і очистіть перець від серцевини і наріжте дрібною соломкою.

Рибне філе за бажанням можна натирати трохи зеленню, порошком паприки або подібними спеціями.

Нарешті, щедро обмажте шматочки білкового хліба кремом і подайте, укривши трохи паприки, цибулі та риби. Достатньо смужок паприки, що залишилися.

---