Підтримуюча допомога при раку простати - Soci; t; канадський рак

Допоміжна допомога допомагає подолати фізичні, практичні, емоційні та духовні бар’єри раку простати. Це важлива частина допомоги чоловікам з цією хворобою. Існує безліч програм та послуг для задоволення потреб та покращення якості життя для них та їхніх близьких, особливо після закінчення лікування.

Одужання від раку передміхурової залози та боротьба з життям після лікування відрізняються від людини до людини. Вони різняться залежно від того, де рак був в організмі, стадії раку, органів або тканин, видалених хірургічним шляхом, типу проведеного лікування та багатьох інших факторів. Існують неоднозначні почуття щодо припинення лікування раку. Навіть якщо лікування закінчено, можуть виникнути інші проблеми, такі як боротьба з довгостроковими побічними ефектами. Чоловіка, який лікувався від раку простати, може турбувати наступне.

Самооцінка та імідж тіла

Самооцінка стосується того, як людина ставиться до себе. Образ тіла - це спосіб сприйняття людиною власного тіла. Рак передміхурової залози та способи лікування (наприклад, гормональна терапія або хірургічне втручання) можуть впливати на самооцінку та імідж тіла чоловіка, часто тому, що вони спричиняють зміни в організмі, такі як:

втрата ваги та м’язової маси
ріст і болючість тканин молочної залози
припливи та перепади настрою
втрата одного або обох яєчок
втрата контролю сечового міхура (так зване нетримання сечі)
сексуальні проблеми, включаючи еректильну дисфункцію

Деякі з цих змін можуть бути тимчасовими, а інші триватимуть довго або будуть постійними.

Ваша медична команда може допомогти вам знайти консультанта або надати ресурси, які допоможуть вам вирішити проблеми з самооцінкою та іміджем тіла. Вона також може запропонувати інші способи допомогти вам. Наприклад, деякі чоловіки, яким видалили одне або обидва яєчка, роблять вибір на користь хірургічної заміни протезування яєчка. Ця операція покращує зовнішній вигляд мошонки після видалення яєчка.

Сексуальність

Багато чоловіків продовжують підтримувати міцні відносини, що підтримують та задовольняють статеве життя після раку простати. Якщо у вас є сексуальні проблеми через рак передміхурової залози або способи лікування, є способи їх усунення.

Більшість чоловіків, хворих на рак передміхурової залози, старі, коли їм діагностують, тому нездатність народити дитину рідко є проблемою. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо вас турбує вплив лікування на вашу фертильність.

Види статевих розладів

Наступні статеві розлади можуть виникнути при лікуванні раку простати.

імпотенція - це неможливість отримати та підтримати ерекцію досить сильною, щоб дозволити статевий акт.

ретроградна еякуляція означає, що сперма потрапляє в сечовий міхур і змішується з сечею, а не виходить через пеніс під час оргазму. Це може статися у чоловіків, які перенесли трансуретральну резекцію передміхурової залози (TURP).

A сухий оргазм означає, що чоловік не еякулює сперму, коли закінчує. Це може статися після радикальної простатектомії. Ця операція передбачає видалення простати та насінних бульбашок, які виробляють більшу частину рідини в спермі. Отже, чоловіки, які перенесли цю операцію, не можуть розмножуватися природним шляхом.

втрата статевого потягу також називається зниженим лібідо. Як правило, менше цікавляться сексом після діагностики раку та під час лікування. Гормональна терапія, ймовірно, зменшить ваше бажання до сексу, оскільки вона знижує рівень тестостерону. Ваше бажання до сексу також може бути низьким після лікування, якщо ви стурбовані тим, що секс буде болючим або що ви не зможете отримати ерекцію або досягти оргазму.

Отримати допомогу

Деяким чоловікам може знадобитися допомога у вирішенні сексуальних проблем або побоювань щодо сексу. Фахівці із питань сексуального здоров'я можуть надавати інформацію та підтримку онкохворим чоловікам та їх партнерам. Сексуальне консультування можна проводити індивідуально, удвох або в групі. Консультування може допомогти вам відкрито поговорити про свої проблеми, вирішити свої проблеми та виявити нові способи впоратись чи отримати сексуальне задоволення.

Обговоріть ресурси, які існують із вашою командою охорони здоров’я. Вона може запропонувати способи подолання сексуальних проблем, таких як фізіотерапія, ліки, пристосування або протези.

Дізнайтеся більше про сексуальність, рак та сексуальні розлади у чоловіків, зокрема про те, як ними керувати.

Нетримання сечі

Нетримання сечі - це втрата контролю над сечовим міхуром. Це може статися, коли пухлина передміхурової залози розростається, чинить тиск на уретру і не дає сечі проходити через сечовий міхур. Хірургічне втручання або променева терапія для лікування раку простати також може пошкодити нерви або м’язи, які контролюють сечовий міхур або потік сечі. Променева терапія також може дратувати слизову оболонку сечового міхура, що може призвести до необхідності частого сечовипускання та термінового сечовипускання.

Нетримання сечі може бентежити і турбувати, але його можна вилікувати за допомогою ліків, хірургічних втручань, змін поведінки або медичних приладів для кращого контролю сечового міхура.

Кишкові розлади

Чоловіки, які отримували променеву терапію, можуть мати проблеми з кишечником, такі як запор, надмірне виділення газів, судоми або діарея. Поговоріть зі своєю медичною командою, якщо у вас проблеми з кишечником. Вона може запропонувати зміни у вашому харчуванні або призначити ліки, які допоможуть вам лікувати ці проблеми.

Втомився

Втома змушує людину відчувати себе більш втомленою, ніж зазвичай, і може перешкоджати повсякденній діяльності та сну. Це може бути спричинено низькою кількістю еритроцитів (анемія), спеціальними ліками, втратою апетиту або депресією. Це також може бути пов'язано з токсичними речовинами, що утворюються, коли ракові клітини руйнуються і гинуть. Втома з часом може покращитися, але вона може тривати і довго після закінчення лікування раку.

Дізнайтеся більше про втому.

Остеопороз та переломи

Остеопороз - це втрата кісткової маси (щільності) та розпад кісткової тканини. Деякі типи гормональної терапії, що застосовуються для лікування раку простати, збільшують ризик остеопорозу. Ці методи лікування зменшують кількість тестостерону в організмі, щоб запобігти використанню раковими клітинами його для росту. Однак тестостерон також відіграє певну роль у підтримці міцних кісток, тому форми гормональної терапії, що знижують рівень тестостерону, можуть призвести до втрати кісткової маси. Рак, який поширився на кістки, також може послабити кістки та спричинити переломи.

Раннє виявлення та оперативне лікування остеопорозу може допомогти запобігти втраті кісткової тканини та переломам. Крім того, дослідження показують, що отримання достатньої кількості вітаміну D і кальцію може допомогти запобігти остеопорозу та переломам у чоловіків, які отримують гормональну терапію.

Дізнайтеся більше про остеопороз.

Страх повторення

Багато чоловіків, які лікуються від раку простати, стурбовані поверненням або поверненням раку. Важливо навчитися боротися з цими проблемами, щоб підтримувати хорошу якість життя.

Якщо ви виявляєте, що постійно хвилюєтесь і переживаєте, або якщо ваша тривога заважає вашому повсякденному життю, можливо, ви захочете поговорити з консультантом. Важливо навчитися контролювати свої занепокоєння, щоб ви могли присвятити свою енергію, проживаючи своє життя, піклуючись про своє здоров’я та використовуючи кожен день максимально.

Вторинні ракові захворювання

Виживаючі рак простати мають підвищений ризик розвитку іншого (другого) раку. Ці вторинні ракові захворювання включають:

рак тонкої кишки
саркома м’яких тканин
рак сечового міхура
рак щитовидної залози
рак тимусу
шкірна меланома
рак прямої кишки
гострий мієлолейкоз (ОМЛ)

Ризик розвитку вторинного раку пов'язаний з певними генетичними мутаціями або певними звичками життя. Променева терапія (залежно від використовуваного типу та дози) також може збільшити ризик вторинного раку. Хоча можливість захворіти другим раком може бути страшною, переваги лікування раку передміхурової залози променевою терапією зазвичай значно перевищують ризик захворіти другим раком.

Прийняття здорового способу життя та розробка оздоровчого плану

Прийняття здорового способу життя, включаючи відмову від куріння, повноцінне харчування, достатню фізичну активність, підтримання здорової ваги та обмеження вживання алкоголю, може допомогти продовжити виживання та зменшити ризик рецидивів або вторинного раку. Ваша команда охорони здоров’я може допомогти вам розробити оздоровчий план, щоб зберегти здоров’я. Усвідомлення змін у вашому самопочутті та повідомлення про будь-які проблеми лікареві також є важливими компонентами спостереження після лікування раку, як і звичайний скринінг для раннього виявлення вторинного раку.

Харчування

Харчування здорової та збалансованої дієти з різних груп продуктів може допомогти вам одужати від раку простати. Гарне харчування також може допомогти продовжити ваше виживання та зменшити ризик вторинного раку.

Відновлюючись від раку простати, спробуйте:

їжте дієту, багату на овочі, фрукти та цільні зерна
обмежте висококалорійну їжу та напої
вживання їжі з низьким вмістом насичених жирів

Якщо ви отримували гормональну терапію або променеву терапію для лікування раку передміхурової залози, поговоріть зі своїм лікарем або дієтологом, щоб визначити найкращу для вас дієту. Дослідження показують, що вживання достатньої кількості вітаміну D і кальцію може допомогти запобігти остеопорозу та переломам у чоловіків, які отримують гормональну терапію. Деякі чоловіки, які отримують променеву терапію, важко засвоюють поживні речовини з їжі.

Існує недостатньо доказів, щоб стверджувати, що прийом будь-яких харчових добавок може вилікувати рак передміхурової залози або зменшити ризик його поширення на інші частини тіла або що він з’явиться після лікування.