Підвищення сечової кислоти Ploiesti Elite Medical Analysis
Чому підвищується сечова кислота і які заходи ми вживаємо?
Чому збільшується сечова кислота і які заходи ми вживаємо?
Сечова кислота є кінцевим продуктом метаболізму, гіперурикемія (підвищені показники сечової кислоти) може виникнути внаслідок порушення метаболізму, збільшуючи вироблення уратів, зменшуючи виведення уратів з організму або їх комбінацію.
Важливу роль у генетично схильних людей відіграє велике споживання білкової їжі та вживання алкоголю.
Найбільш поширеною формою є безсимптомна гіперурикемія, яка, як випливає з назви, не пов'язана з клінічними проявами, випадково діагностується на звичайних тестах.
Термін подагра стосується суглобових та вісцеральних проявів, які виникають лише у незначній частині випадків гіперурикемії шляхом відкладення уратів у тканинах. Клінічні форми подагри можуть сприймати гострий напад подагри (гострий подагричний артрит) або хронічна подагра - проявляється хронічним ураженням суглобів, появою подагричних пучків (невеликі поверхневі пухлини біло-жовті, безболісні, найчастіше розташовані на пальцях, тильній стороні кистей, долоні, лікті, стопи - особливо на великому пальці, колінах), пошкодження нирок.
Для зменшення ризику подагри рекомендуються регулярні фізичні зусилля в межах особистої толерантності та втрати ваги людям із зайвою вагою (-1,5-2,5 кг/місяць, завдяки збалансованому харчуванню). Основними продуктами, яких слід уникати, є м’ясо молодих тварин, органи, дичина, морепродукти, анчоуси, скумбрія, сардини, оселедець, короп, сом, уникаючи солодких напоїв або кукурудзяного сиропу з високим вмістом фруктози та алкоголю.
Основними джерелами білка рекомендується бути молочні продукти з низьким вмістом жиру, яйця, білки рослинного походження (квасоля, горох, соя, сочевиця, нут, цільні зерна), забезпечуючи багате споживання овочів та фруктів.
Медикаментозне лікування проводиться лише за показаннями лікаря.
Джерело тексту: доктор Спану Ірина - фахівець з діабету, харчування та метаболічних захворювань
Стаття опублікована: 25-03-2019