Пігментні плями після перебування на сонці - чому вони з’являються та як ми можемо запобігти їх пересуванню
Пігментні плями, спричинені впливом сонця, частіше у жінок, ніж у чоловіків, є лише одним із негативних ефектів УФ-променів, крім того, що збільшують ризик передчасного старіння та розвитку раку шкіри.
Хоча вони скоріше є естетичною, а не медичною проблемою, ці плями вказують на те, що наша шкіра зазнала надмірної агресії сонячного світла, існує ризик розвитку більш серйозних проблем з часом, за відсутності використання сонцезахисного крему.
Доктор Лауренцію Владау, дерматолог, пояснив для Ziare.com який механізм появи цих плям і як ми можемо запобігти їм.
Чому з’являються сонячні плями
Коричневі плями, які ми помічаємо на шкірі після літнього сезону та вицвітання бронзи, представляють відкладення природного пігменту, що називається меланіном, в епідермісі, поверхневому шарі шкіри, а в деяких окремих випадках навіть у поверхневій частині середнього шару.
Через вплив УФ-випромінювання клітини, що виробляють пігмент, звані меланоцитами, утворюють надмірну кількість пігменту в одній області, замість того, щоб розподілити його рівномірно по поверхні шкіри.
Потрапляючи на шкіру, існує ймовірність того, що ці плями темніють, оскільки більша кількість сонячних променів відбувається без використання сонцезахисного крему.
Майже кожен з нас в якийсь момент життя помітить появу цих плям - деякі раніше (зазвичай це люди зі світлою шкірою). Якщо є схильність до розвитку цих плям, вони можуть почати з’являтися у віці 20 років, хоча більшість людей починають помічати їх у віці 30-40 років.
Фактори, що надають перевагу
Основними чинниками, що сприяють, є контрацептиви на основі естрогену, вагітність або генетична схильність. Запалення обличчя внаслідок вже існуючих захворювань, таких як вугрі або контактний дерматит, є дуже поширеною причиною і часто ігнорується. Косметичні процедури, які призводять до легкого та помірного подразнення шкіри, включаючи надмірне відлущування, також можуть призвести до постізапальної пігментації.
Профілактичні заходи
Загалом можна запобігти появі сонячних плям, контролюючи перебування на сонці та носячи SPF кожен раз, коли ми знаходимося на відкритому повітрі, незалежно від сезону.
Також важливо пам’ятати, що деякі сонцезахисні засоби захищають лише від одного виду випромінювання, але шкіра може зазнати впливу як UVA, так і UVB випромінювання. Тому рекомендуються сонцезахисні засоби широкого спектра дії, які захистять шкіру від обох видів випромінювання.
І останнє, але не менш важливе, дієта може стати союзником у підтримці шкіри молодою та здоровою. Вживання вітамінів А, С і D у вигляді добавок або щоденного прийому їжі буде корисним проти УФ-випромінювання, обмежуючи їх старіння на шкірі.
Контакт:
Лікар Лаурентью Владау, фахівець з дерматовенерології.
Дерматологічна клініка Hebra