Пийте дієту протягом 2 тижнів повідомлення на форумі сторінка 1
добре, зрозумів. Я збираюся змінити свій метод зараз. Я буду їсти більше салату та фруктів протягом наступних 2 тижнів, без солодощів і, крім того, питиму багато.
Пост також починається. Ідеально почати тоді, що?
За цей час я уникатиму жирної і калорійної їжі.
Я сподіваюся, що цим я більше відповідатиму принципу Айкума.
Будьте в курсі подій.
о, приємно прочитати, наскільки всі тут домовлені, і що відповіді на запитання. Я теж не люблю так вимовляти назву. прибув правильно.
Я також можу внести певний досвід у піст. Схуднути абсолютно немає сенсу, це просто відчинені двері для пана Джоджо.
Але я маю приємні спогади про інші речі. Я зайнявся собою, переглянув споживання алкоголю та сигарет, почав більше дотримуватися особистої гігієни та більше займався спортом. Я був вражений тим, що на 5-й день посту мені вдалося проплисти 1500 м без проблем. У цей час ви можете добре відпрацьовувати методи медитації та розслаблення. Я також по-різному сприймав почуття голоду.
Загалом хороший досвід.
Але я ніколи не постив би часом, коли хочу схуднути. Це не йде разом.
Як щодо вашого імені зараз ?
Я припускаю, що ви бачите себе настільки негативно, що вам обов’язково потрібно використовувати цю назву
довелося вибирати самому! В іншому випадку, будь ласка, навчіть нас іншому !
Раніше я часом не опускав волосся, але дізнавався щось нове !
Крім того, якщо називати себе товстим короваєм у громадських місцях, це справді не допомогло б мені
прийшло мені в голову !
Ви повинні адаптуватися до нас і ні в якому разі до Айкуму з точки зору харчування !
Як ти це дістав ?
Я цілком впевнений, що пишу тут від імені всіх інших, що у мене складається враження, що ви нас абсолютно неправильно зрозуміли .
Коли багато хто вам точно пояснив, чому вони не за дієту для схуднення,
тоді не пишіть цього вам, тому що ви вважаєте, що повинні підходити до них з поживної точки зору,
а тому, що вони справді хочуть допомогти тобі, щоб ти знайшов правильний для себе без
Голодування, адже піст не для того, щоб схуднути, а для очищення організму !
Це видно з того, що кожен, хто думав про це для схуднення, є JoJo
Мав Ефект! Тільки те, що всі хотіли тобі сказати, не більше того !
Ми тут не для дискримінації один одного, а для взаємної підтримки один одного
допомога і підтримка .
Будь ласка, не розумійте мене неправильно, але мені просто довелося це списати з розуму !
Що ви зараз робите для дієти ?