Пийте менше пива, ніж призначив лікар! 660 млзі для чоловіків та 330 млзі для жінок
Дослідження, оприлюднене на початку квітня, показує, що при споживанні в помірних кількостях, до 660 мл/день для чоловіків та 330 мл/день для жінок, пиво може бути частиною здорового способу життя дорослої людини. Для румунів, як би дивно це не здавалось, середньодобове споживання становить… 0,219 літра на день, тобто це нижче норми! Я маю на увазі, що ми п’ємо менше пива, ніж призначив лікар!
Пиво, як і всі інші продукти харчування та напої, містить калорії, але споживання калорій у пиві низьке: 100 мл пива з 5% алкоголем містить таку ж кількість калорій, як аналогічна кількість апельсинового соку (42 ккал) і значно більше менше 100 мл червоного вина (71 ккал) або молока (47 ккал).
"Завдяки низькій калорійності та 100% натуральним інгредієнтам пиво привносить в організм необхідні мінерали, вітаміни та антиоксиданти. Крім того, при помірному споживанні пиво може бути частиною здорового способу життя, оскільки певні речовини, отримані з хмелю, можуть допомогти запобігти ожирінню, контролювати надмірне відкладення жиру в судинах та підвищувати рівень хорошого холестерину (ЛПВЩ). сказала доктор Коріна Зуграву, президент Центру досліджень пива, здоров’я та харчування.