Пийте, щоб уникнути раку сечового міхура
Як зменшити ризик раку сечового міхура? Випивши ... води! Дослідження показує, що люди, які п'ють воду, мають менший ризик розвитку цього раку, ніж ті, хто п'є недостатньо.
Що можна зробити для профілактики раку сечового міхура? Перше: обмежте тютюн. Друге: обмежте вплив канцерогенних речовин. Третє: пийте! Ось що припускає команда іспанських дослідників, які показують, що ті, хто п’є достатньо води, мають менший ризик одноразового розвитку раку сечового міхура. Цифри, які спричиняють спрагу: у тих, хто випиває щонайменше 1,4 літра води на день, ризик раку сечового міхура зменшується на 53% порівняно з тими, хто просто п’є менше 0,4 літра води на день.
Пояснення: Деякі канцерогени можуть утворюватися в сечовому міхурі і залишатися там занадто довго, якщо не відбувається швидкого виведення. Збільшуючи частоту сечовипускання, велике споживання води зменшує цей ризик. Коротше кажучи: чим більше ви мочитесь, тим менше ваш сечовий міхур піддається дії канцерогенів.
Автори також зазначають, що ці переваги зберігаються, навіть якщо ми враховуємо, що велике споживання води збільшує вплив забруднень, які він може містити, таких як сліди миш'яку або залишки продуктів дезінфекції.
Michaud S, Загальне споживання рідини та води та спільний ефект впливу побічних продуктів дезінфекції на ризик раку сечового міхура. Про перспективу здоров’я. Серпень 2007