Піклується про своє тіло біблійний спосіб життя християн
Mens sana in corpore sano - цитата з десятої Сатири Ювенала. Це перекладається так: "здоровий дух у здоровому тілі". Тут Ювенал встановлює зв’язок між тілом і Духом і, схоже, стверджує, що добробут одного невід’ємно залежить від іншого. Справді, піклуватися про свого Духа - це добре, і це навіть важливо. Але чи слід нехтувати своїм тілом заради всього цього? Далеко звідти! Отже, як християнин повинен розглядати своє фізичне тіло? Як звільнитися від мирського зачаття тіла, і перш за все, чому дбати про тіло, яке нам дав Бог ?
Що Біблія говорить про наше фізичне тіло ?
Ось просте визначення тіла: це видима частина живої істоти. Біблія вчить нас ставити свої тіла в контексті Божого мислення. Це показує нам його справжню цінність не в тому, щоб поклонятися їй і робити її предметом поклоніння, а ставитись до неї як до божественного дару, в якому живе Бог. Це дорогоцінний подарунок, який дозволяє нам жити збалансовано і справедливо. Ми повинні піклуватися про нього і задовольняти його потреби в їжі, одязі, житлі, гігієні, відпочинку ...
“Бо ніхто ніколи не ненавидів власної плоті; але він там годує і подбайте про це ". Ефесян 5:28
Погані уявлення про тіло
Сьогодні людське тіло демонструє дві екстремальні поведінки:
- поклоніння тілу відповідно до критеріїв краси, встановлених світом без Бога.
- і навпаки, зневага до тіла на користь лише духовності.
Слово не вчить нас бути в цих крайнощах, але мати збалансовані стосунки зі своїм тілом. Пріоритет, звичайно, духовний, але не слід нехтувати фізичним тілом.
Які зв’язки між спортом та християнським життям ?
Біблія часто проводить паралелі між життям християнина та життям спортсмена. Наприклад, апостол Павло порівнює християн зі спортсменами, які змагаються за перемогу:
«Хіба ви не знаєте, що ті, хто бігає на стадіоні, всі бігають, але приз отримує лише один? Бігайте так, щоб виграти його. Усі, хто бореться, забороняють собі всілякі утрималися, і роблять це, щоб отримати тлінну корону; але ми робимо це для нетлінної корони. “1 Коринтян 9:24
Деякі спортивні цінності змушують думати про християнські цінності: строгість, тренованість, тверезість, набуття сили подолати випробування та знеохочення ... Чи знаєте ви вправу благочестя? Йдеться про нашу духовну дисципліну, для нас, християн, основними вправами яких є молитва та читання Біблії.
Фітнес і духовність: які загальні моменти ?
Деякі люди будуть здивовані, дізнавшись, що фітнес і духовність мають багато спільного! Почнемо з невеликого визначення фітнесу. Словник Larousse визначає його як сукупність занять фітнесом, включаючи силові тренування, розтяжку та кардіотренування. Це визначення спочатку виключає будь-яку мету для схуднення або поклоніння тілу. Фітнес - це не те, щоб зробити нас схожими на моделей! Для досягнення цієї мети деякі люди не соромляться купувати білок. Це просте заняття фітнесом для підтримки вашого тіла! То як фітнес може допомогти нам з духовної точки зору ?
1) Це дозволяє бути розумово та фізично врівноваженим:
Ваше Тіло - це Ваше «видиме Я», а Ваша душа - Ваше «невидиме Я». Важливо також не нехтувати.
2) Він підтримує храм, який є вашим тілом здоровим
Фітнес дозволяє підтримувати міцне здоров’я, оскільки спортивна діяльність є найкращим природним способом запобігання захворюванням.
3) Це дозволяє мати впевненість у собі
Фітнес надає вам підтягнуте, міцне і здорове тіло. Ви добре почуваєтесь своїм тілом і тому повертаєте свою впевненість у собі.
4) Це дозволяє вести здоровий спосіб життя
Молитися - це дотримуватися духовної гігієни. Заняття спортом означає кращий спосіб життя з повноцінним харчуванням, краще управління стресом, кращий сон ...
5) це змушує вас перевищувати ваші межі
У нашому духовному житті нам іноді доводиться вчитися виходити із зони комфорту і виходити за ваші межі. Те саме з фітнесом. Ви повинні знайти сили глибоко в собі, щоб не здаватися і залишатися зосередженими на своїй меті. Фітнес може надати вам бойового духу, необхідного для того, щоб жити відповідно до своєї віри.
Альянс духовності та фітнесу, ідеальне поєднання для прекрасного Дері
Сучасний світ створює безліч комплексів через Інтернет, обмінюючись зображеннями чи відео ідеальних тіл, які часто редагуються. Цей культ тіла викликає деякі психічні захворювання, такі як булімія, анорексія, депресія ... Додайте до цього життєві випробування, які можуть бути причиною дискомфорту, і штовхають нас покинути своє тіло. Однак у Писаннях Бог дає нам принципи, якими ми керуємось у своєму особистому виборі, щоб ми могли мати гарне здоров’я. Ви не можете підтримувати хороший життєвий баланс, якщо ваш розум не поєднується з вашим тілом. Завдяки Évodie Spiritual fitness, симпатична Дері зробила своєю місією допомогти християнам, і особливо жінкам, знайти цей баланс. Для молодої жінки віра передається нашим тілом, і цей транспортний засіб повинен підтримувати своє здоров’я завдяки щоденним фізичним зусиллям та збалансованому харчуванню. Таким чином, спортсменка призначила своєю місією спонукати жінок знаходити себе духовно та фізично. "У всіх нас різні цілі, найголовніше - досягти своєї мети, не здаючись", - сказала вона. "Побачення можливого там, де інші бачать неможливе, є запорукою успіху".
Вас ніщо не змушує
Фітнес - це дуже цікаве заняття, щоб підтримувати своє тіло в тонусі та розвивати принципи, корисні для нашого духовного життя. Однак не відчувайте, що вам доведеться займатися цим видом спорту, щоб не відставати від моди та тенденцій. Деяким вдається підтримувати здоровий спосіб життя без фітнесу. Якщо ви тим не менш хочете звернутися до цього виду спорту, займіться цим з бажання, з мотивацією і перш за все для свого особистого благополуччя! Бог хоче, щоб ти добре почував своє тіло. Однак важливим ніколи не буде ваш фізичний конверт, а завжди ваш інтер’єр. !