Пилок алергія - проблема з Kapha Ayurveda Tips Tips Tips Maharishi Ayurvedashop
Хворі на сінну лихоманку бояться весни. Цвітіння природи призводить до неприємних скарг: бажання чхати, утруднене носове дихання, мокрота в горлі, утруднене дихання, кашель до астми та набряклі свербіж очей - найпоширеніші фізичні симптоми. Однак найгіршим для більшості людей з алергією на пилок є тьмяні голови, втома та відчуття зниженої працездатності.
В Аюрведе ці симптоми належать до надлишку Капхи. На відміну від цього, Капха означає баланс: життєву силу, опір, фізичну та психічну енергію життя.
Навесні природа прокидається. Все стає зеленим, вологим, пишним, жвавим і барвистим. Чудові аромати оточують нас, радісні пісні птахів радують нас на відкритому повітрі. Природна капха характеризується зростанням і великою кількістю, спокусливими стимулами для всіх п’яти органів чуття.
Чому багато людей реагують на такі приємні речі в житті патологічними симптомами? В аюрведичних текстах пояснюється, що канали тіла, перекриті амою (відходами), призводять до відставання та надлишку Капхи. Занадто багато капха означає скупчення слизу, набряклості та свербежу слизових оболонок. Організм намагається протидіяти цьому збільшенням пітти. Це також призводить до запальних реакцій на слизових оболонках, а часто також до лихоманкових станів. Звідси походить назва «сінна лихоманка» від алергії на пилок.
Аюрведа знає три важливі терапевтичні стратегії:
Расаяна терапія: Слово Расаяна означає "заходи, що підтримують рідини в організмі". Це означає, що ви можете підтримувати організм в рівновазі за допомогою відповідних заходів щодо способу життя, таких як здорове харчування, помірні та регулярні фізичні вправи та прийом рослинних та мінеральних харчових добавок. Найважливішою Расаяною в Ахарведі Махаріші є Амріт Калаш. Дуже хороші дослідження показують, що паста Amrit Kalash MA 4, зокрема, є чудовим «уловлювачем радикалів». Як така, ця високоякісна трав'яна паста запобігає відкладенню відходів у каналах організму та зменшує відставання Капхи та Ами. Регулярний прийом Амріту Калаш протягом року може значно зменшити схильність до алергії.
Терапія Шамана: Буквально означає "заспокійливий або заспокійливий засіб". Правильна терапія Шамана може полегшити симптоми захворювання. Підтримується нормальна функція слизових оболонок. Це робиться за допомогою дієти, що зменшує капсу, та лікарських трав, які підтримують здорову функцію слизової оболонки.
Обов’язковою умовою є неухильне дотримання алергіків Дієта, що зменшує капсу має велике значення протягом усього періоду алергії. Найважливішими аспектами такої дієти є: відмова від збільшення та збільшення важкої їжі, таких як м’ясо та м’ясні продукти (ковбаса), риба, яйця, молоко та всі молочні продукти, окрім топленого масла.
Смакові гарячі, гіркі та терпкі смаки, які в основному містяться у спеціях, свіжих весняних травах та перших зелених листових овочах, повинні бути в достатку в кожному прийомі їжі. Але для збалансування Капхи важлива не тільки якість дієти. Принаймні настільки ж важлива кількість, оскільки велика кількість, незалежно від їжі, збільшує Капху. Невелика кількість їжі під час їжі зменшує кількість капси.
Для того, щоб збалансувати Капху, також важливо робити принаймні 5-годинну перерву між прийомами їжі. Під час дня Капха, вранці між сходом сонця і 10 ранку і ввечері між заходом і 22 вечора, вам не слід їсти взагалі, або лише дуже легко (рідке, м’якотне, тепле, ароматне).
До Лікарські трави, що сприяють нормальній роботі слизової оболонки включають чорний базилік (тулси) і солодку, абсолютну класику аюрведичної фітотерапії. Інші важливі рослинні засоби для нормальної роботи слизової оболонки - це імбир та куркума. Всі ці лікарські рослини перероблені на високоякісний продукт в аюрведичній харчовій добавці MA 1788.
Поживне масло для носа MP 4 і чисте топлене масло для повік можна використовувати протягом дня як заспокійливу місцеву терапію для слизових оболонок носа.
Терапія Шодхана: Буквально «дренажна або очисна обробка». Ці форми терапії узагальнені під терміном Махаріші Панча Карма. Тисячолітні аюрведичні класичні тексти стверджують, що правильно проведена терапія Шодхана видаляє хворобу з кореня.
Одним з найважливіших застосувань на додаток до очищення та очищення шлунково-кишкового тракту є "Нася терапія". Під час застосування препарату Нася в нашому оздоровчому центрі Махаріші, аюрведа, голову, шию, плечі та грудну клітку спочатку масажують високоякісними лікарськими рослинними оліями на основі класичної моделі. Далі слід інгаляція ефірними оліями та тепловими пакетами над пазухами та бронхами. Після цих підготовчих застосувань кваліфікований терапевт наносить на слизові оболонки очищаючі олії, які часто призводять до бурхливого виділення виділень з носоглотки.
Таке застосування займає близько 2 годин і в ідеалі його слід повторити від трьох до п’яти разів через короткі проміжки часу до початку сезону сінної лихоманки після приготування дієти приблизно на тиждень. Ви можете отримати більше інформації тут.
Якщо симптоми алергії вже почалися ще до того, як можливе застосування препарату Нася, ви можете в будь-який час провести “трав’яний детокс”. Цей простий тижневий засіб для лікування в домашніх умовах перевірений тисячу разів і призводить до зменшення кількості відходів та слизу в організмі, зменшення реакцій запалення та посилення травного вогню.
Виберіть заходи, які вам підходять для того, щоб обдурити свою алергію. Аюрведа Махаріші робить нас оптимістичними: алергія - це не доля на все життя, а дисбаланс, який, як і будь-який інший функціональний розлад у житті, має шанс відновити рівновагу. Скористайтеся своїм шансом!