Після підгузників Особиста гігієна після пологів
Після пологів ви, природно, відчуваєте бажання прийняти душ. Але чи можемо ми це зробити відразу після народження? А у випадку епізіотомії чи однакові правила гігієни? Клер Фері, акушерка *, дає нам поради.
Чи можемо ми приймати душ одразу після пологів або нам доводиться чекати ?
- Клер Фері: «Після народження я раджу своїм пацієнтам приймати душ, як тільки вони трохи наїлися і як тільки вони добре відчувають ноги, особливо якщо у них була епідуральна хвороба. Під час цього першого душу краще, щоб хтось був у вашій кімнаті (тато, друг), на випадок, якщо ви не почуваєтесь добре ".
Яке мило я повинен використовувати ?
- Клер Фері: "Для душу підійде будь-яке мило для особистого миття. Вибирати бренд, який вам підходить, залежить від вас, спробуйте кілька, якщо хочете, до пологів. У будь-якому випадку, не слід вмиватися цим милом більше двох разів на день (правило, яке застосовується і поза родами), оскільки воно атакує вагінальну флору та сприяє дріжджовій інфекції. Якщо ви відчуваєте потребу в «свіжості», обполощіться водою після відвідування туалету. Якщо у вас болить при сечовипусканні, під час сечовипускання влийте трохи води, це зменшить біль. "
У разі епізіотомії, як мені це зробити ?
- Клер Феррі: “Якщо у вас була епізіотомія або сльоза, правила гігієни однакові. Розсмоктуючі нитки зникають через десять днів, а поки що вам просто потрібно регулярно міняти і добре просушувати шрам. Ви можете зробити це, наприклад, використовуючи суху прокладку або туалетний папір. Забудьте про фен або еозин, навіть якщо подруги рекомендують це, це ні до чого. Фен навіть має тенденцію робити менш красиві шрами ".
Чи потрібно вживати спеціальних заходів гігієни при кровотечах? ?
- Клер Фері: «Кровотеча стихає досить швидко після народження, конкретних рекомендацій немає. Мінімальний щоденний душ, два максимум, і все буде добре. З іншого боку, якщо у вас сильно кровоточить, зателефонуйте акушерці, бо це не нормально ".
* Клер Феррі, акушерка пологового відділення міжміського госпітального центру Андре Грегуара в Монтрей