Після шокових фотографій Гаральд Глокклер (53) розкриває, як він схуд на 20 кілограмів

Харальд Глоклер схуд.

фотографій

Мюнхен -

Після його шокових фотографій із лікарні, на яких він демонструє себе з повністю опухлим обличчям, йому, мабуть, знову стало краще.

Той факт, що Гаральд Глоклер (53) любить щось змінювати в собі та у своєму зовнішньому вигляді, не є нічим новим. Але зараз модельєр схуд і, таким чином, досяг ваги, про яку мріяв, 84 кіло.

«Я скинула 20 кілограмів за два етапи. Мій секрет: свідоме харчування, спорт та допомога. У мене підняли очі. Я роблю все інше, не відрізаючи, говорить Глоклер про "барвисте".

Гаральд Глоклер має щільний план тренувань

Залишається з’ясувати, чи він так сильно схуд на очах.

Але більшість кілограмів, очевидно, скидаються за допомогою жорсткої програми вправ.

Я інтенсивно тренуюсь із особистим тренером тричі на тиждень. Тоді ви можете витерти зі мною підлогу. Я з'їдаю трохи більше 2000 калорій на день: рибу, салат, фрукти, овочі, а іноді і вино. Крім макаронних виробів, я нічого не пропускаю. Все питання волі! Мій партнер теж хоче схуднути, але не може.

Але хто знає, можливо, він все-таки може переконати його в протилежному.