Після вагітності відновіть свою фігуру після вагітності доктор Романо
Щастя стати матір’ю не заважає комплексам. Після вагітності іноді важко впізнати себе в метаморфізованому тілі. Залежно від метаболізму молодої матері, кілограмів, набраних за час вагітності, та початкової ваги, деякі кілограми часом протистоять всім спортивним зусиллям. Сідла, фартух для вагітності, щедрі стегна, жирові клітини зберігаються в стегнах, шлунку, сідницях ... кріоліполіз та радіочастота - це методи естетичної медицини, які допомагаютьвтратити трохи живота ' і знайдіть a плоский живіт після вагітності.
Ця сторінка написана лікарем Валерією Романо у Парижі, вона виконує подібні дії вже кілька років. Доктор Романо отримала в 2011 році Диплом морфологічної антивікової медицини (також її називають естетичною медициною), тому вона є експертом у цих процедурах. Лікар нагадує, що ця сторінка носить лише інформаційний характер, відповідно до вказівок Наказу лікарів. Це жодним чином не реклама і не похвала цим методам лікування.
Не поспішайте знаходити лінію
Займіться спортом і прийміть здорову дієту
Після народження дитини харчуйтеся різноманітно і збалансовано. Надавайте перевагу фруктам та овочам, клітковині, злакам, багатим вітамінами та нежирним. І навпаки, обмежте жирну, цукристу та оброблену їжу. Однак не обділяйте себе і забороняйте драконівські дієти! Вони сприяють «ефекту йо-йо» (швидкому набору ваги та втрати) та появі розтяжок.
Поряд зі здоровим та збалансованим харчуванням, повернення до фізичних вправ має важливе значення для скидання накопичених кілограмів та зміцнення м’язів живота. Реабілітація промежини повинна бути завершена перед відновленням фізичних навантажень. Це повинен схвалити лікар або акушерка. Протягом першого післяпологового місяця організм повинен плавно відновлюватися після пологів. Рекомендується починати спочатку з простих вправ та ніжних видів спорту, обмежуючи вплив, такий як плавання, ходьба, ніжний тренажерний зал ... Заняття спортом, який приносить вам задоволення, є запорукою регулярності. Віддавайте перевагу коротким заняттям кілька разів на тиждень перед одним тривалим тижневим заняттям.
Фартух для вагітності, сідла: фокус на кріоліполізі та радіочастоті
Певні ділянки тіла підтримують вигини, незважаючи на збалансоване харчування та регулярні заняття спортом. Найбільш схильні до накопичення жиру частини тіла - це шлунок, стегна, стегна та сідниці. На животі розтягнута шкіра може створити те, що називається непривабливим "жирним фартухом" або "фартухом для вагітності".
Для втратити сідла непокірливий і змусити цей фартух вагітності зникнути без хірургічного втручання, можна вдатися до естетичної медицини. Метод кріоліполізу полягає у застосуванні сильного холоду до цільових ділянок (живота, сідниць тощо) з метою знищення адипоцитів. Швидка і безболісна процедура виконується за допомогою пристрою, який всмоктує жирові опуклості і піддає їх дії дуже низьких температур. Цей прийом дозволяє схуднути на морозі, не вдаючись до хірургічного втручання. Жирові клітини поступово виводяться організмом після сеансу. Жирова тканина втрачає товщину від 30 до 40%, а силует відновлює свою витонченість і гармонію.
Є целюліт після вагітності є дуже поширеним явищем. Дійсно, збільшення жіночих статевих гормонів під час вагітності (естрогену) сприяє розвитку целюліту. У жінок жирові клітини збільшаться і спричинять неприємні нерівності на поверхні шкіри. Це зазвичай називають «апельсиновою кіркою», джерелом комплексів та дискомфорту.
Для лікування цього явища і видалити целюліт, існують різні рішення: радіочастота, Cellfina, мезотерапія, карбокситерапія. Ефективний для всіх типів целюліту (волокнистий, набряклий, жировий), радіочастота полягає у тому, що теплоутворюючий струм проникає під шкіру для придушення целюліту. Сесії радіочастота для шлунка дозволяють усунути жирові клітини, що там зберігаються, і змінити силует, відновивши плоский живіт. Менш інвазивне, ніж операція з абдомінопластики, це лікування не викликає болю та побічних ефектів.
Написано Валерія Романо
Колишня жителька паризьких лікарень. Закінчила Паризький медичний факультет, Університет Парижа 7 - Париж Дідро, внесений до списку Орденів медичних працівників Парижу Більше інформації